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长盛不衰的当代经典疗愈手册。精准剖析两性关系中的永恒话题“外遇”。
内容简介
“外遇”是两性关系中一个永恒的话题。然而，充斥网络的大多是抱团站队、迎合受众的情感宣泄，少有客观精准的剖析与专业可行的建议。而本书恰恰是这个鱼龙混杂的领域中一本难得的专业指导书。作者贾妮斯·斯普林博士曾担任耶鲁大学心理学系临床督导，拥有四十余年的临床心理治疗经验，掌握了大量的一手案例材料。
本书中，斯普林博士结合抽丝剥茧的心理学分析与娓娓道来的当事人自述，层层深入，步步递进，帮助受害者与不忠者双方摒弃负面情绪的干扰，建立客观的认知，对于这段关系的是去是留做出一个理性而郑重的决定，并最终拯救那些值得拯救的婚姻之树，甚至使其生长得比遭遇变故之前更加健康、茁壮。
作者简介
作者贾妮斯·亚伯拉姆斯·斯普林，知名心理治疗师与婚姻问题专家，曾担任耶鲁大学心理学系临床督导，拥有四十余年的临床心理治疗经验。
章节目录
版权信息
致谢
引言 夫妻能度过不忠的考验吗？
第一阶段 反应期：我的感觉正常吗？
第一章 受伤方的反应：陷入重重的失落
第二章 不忠方的反应：置身抉择的迷宫
第二阶段 检视期：该留下还是离开？
第三章 探究自己的爱情观
第四章 直面自己的疑虑与恐惧
第三阶段 恢复期：如何重建共同的生活？
第五章 从外遇事件中学习
第六章 恢复信任
第七章 如何谈论往事
第八章 恢复性爱
第九章 学会原谅
第十章 网络空间里的性、秘密与外遇：生活中的“新型”不忠
尾声 要不要坦白：真相与结果
新问题？
参考文献
外遇之后：弥合创伤，重建信任（第三版）是2023年由上海译文出版社出版,作者[美] 贾妮斯·亚伯拉姆斯·斯普林。
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