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青少年篮球训练专业指导，分为进攻与防守技巧，适合教练员、运动员和爱好者。
内容简介
本书是针对青少年篮球训练写作的专业指导书。全书分成两部分，共19章，第一部分重点介绍进攻技巧与训练内容，包括篮球运动中与进攻相关的身体素质锻炼以及进攻技巧的讲解；第二部分重点介绍防守技巧与训练内容，包括个人防守与团队防守技巧的讲解。为了能够全面提升球员的篮球技巧，本书提供了大量的方法，针对每项训练，书中会有固定的模块，目的是让球员能够领悟每项训练在每个细节上的处理方式，直到你能够完全掌握该项训练内容为止。
章节目录
版权信息
内容提要
训练计划查询表
技巧训练查询表
引言
关键图示说明
第1部分 进攻技巧与训练
第1章 平衡性、速度和敏捷性
第2章 站姿和步法
第3章 运球
第4章 转身和急停
第5章 传球
第6章 空切
第7章 传球与空切
第8章 掩护
第9章 抢篮板
第10章 投篮
第11章 内线进攻
第12章 外线进攻
第13章 内线假动作和步法
第14章 团队进攻
第2部分 防守技巧与训练
第15章 站姿和步法
第16章 个人步法
第17章 团队步法
第18章 团队防守
第19章 团队防守绝技
附录 组织实际训练
关于作者
关于译者
青少年篮球实战训练：提升攻防能力的针对性练习与方案（第2版）是2021年由人民邮电出版社出版,作者 (英) 伯劳尔·佩耶 (Burrall Paye) 。
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