本书介绍我国大学生的心理健康理论，并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行了讲解。书中既有理论方面的阐述，又有大量拓展性的阅读材料和案例分析，还有心理测试与训练的操作环节，具有较强的可操作性和自我指导意义。
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本书结合当前大学生的心理健康状况，简要介绍我国大学生的心理健康理论，并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、网络、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。书中既有理论方面的阐述，又有大量拓展性的阅读材料和案例分析，还有心理测试与训练的操作环节，具有较强的可操作性和自我指导意义。本书不仅能帮助大学生解决实际生活中遇到的心
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本书结合当前大学生的心理健康状况，概要介绍大学生的心理健康理论，并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。
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本书从促进心理发展、保障心理健康的角度出发，分别对自我意识、职业生涯规划、人格障碍、新环境适应、心理挫折、情绪、学习、人际交往、恋爱、网络成瘾、心理障碍与心理疾病预防、就业心理等问题进行了阐述。
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本书根据教育部2018年7月印发的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》的要求，针对高职学生的身心特点和实际思想情况编写，旨在帮助高职学生更好地了解心理健康知识，增强自我保健意识，掌握心理自助与求助的方法，促进身心和谐、统一、健康发展。本书共9章，主要内容包括大学生心理健康与心理咨询、适应与调适、自我意识、人格、情绪管理、学习心理、人际交往、恋爱与性、生命教育与心理危机的应对等。各章均设有“案例引导
