有话好好说:你的人生是你说出来的

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编辑推荐

心理咨询师鼓励积极生活,提供社交技巧,传播幸福培训课程。

内容简介

《有话好好说:你的人生是你“说”出来的》是国内幸福教练创始人、心理咨询师、作家鹿雯立的一部全新的励志图书。全书用十三章的篇幅,从不同角度介绍了通过说话之术提升人生幸福力的方法和意义。在当下社会风气浮躁,自媒体贩卖焦虑,“丧文化”热潮下,这本书宣扬正能量,鼓励大众积极争取幸福,和谐生活,并从实践出发提供了一些可供读者操作的社交技巧,是难能可贵的。同时,作者不但这样写,也在这样亲身实践着,并且在全国积极传播着自己的幸福培训课程。

作者简介

鹿雯立,幸福教练联盟创始人、身心美学作家、ICF(世界教练联合会)认证教练、青少年人际关系训练师、电台嘉宾主持。四川省三八红旗手,专注女性自我成长、亲子关系、情绪管理及青少年公众演说等领域的学习与研究,举办百余场幸福教练系列专题讲座。著有散文集《一树小雨》。$$$$$鹿雯立,幸福教练联盟创始人、高级家庭教育指导师、身心美学作家、ICF(世界教练联合会)认证教练、青少年人际关系训练师、电台嘉宾主持、四川省三八红旗手,专注女性自我成长、亲子关系、情绪管理及青少年公众演说等领域的学习与研究,举办百余场幸福教练系列专题讲座。主要作品有《稳稳的幸福》《一树小雨》。

章节目录

版权信息

推荐序 好好说话,生命的呈现与照亮

CHAPTER 01 我在说话,话在说我

你的人生是你“说”出来的

不会说话,你失去了什么都不知道

你是什么样的人,就会说什么样的话

谁说过什么话,影响过你的生命

学会好好说话,是性价比最高的投资

CHAPTER 02 好好说“不”拒绝也能增进情感

高效沟通,从好好说“不”开始

神奇的“不”,你的潜意识听不到

有话好好说,说“不”也暖心

NO与YES都是爱的表达

如何对亲近的人说“不”

CHAPTER 03 会说话,把话说到对方心坎里

把话说到对方心坎里

你在人们眼中最大的优点是什么

教你一招:不露痕迹地赞美他人

一句话成就一个人

你若不会鼓励自己,就没人鼓励你了

CHAPTER 04 如何聊天有学问

选择话题,见什么人说什么话

脱口而出:能量最高的一个字

如何越聊越投机

如何避免尬聊

给你好看:说话时记得给人好脸色

CHAPTER 05 讲道理不如讲故事

故事的高热能

好故事胜过大道理

让别人喜欢你的故事

好故事有套路

英雄之旅:说你的故事

CHAPTER 06 公众演说是一对多的销售

演说是门手艺,早学会早受益

演说,让更多人知道你是谁

让人刮目相看的四个简招

让演说大放异彩的四元素

七步成诗,随时随地即兴演讲

CHAPTER 07 身在职场,如何说话

做功课:了解他的喜爱与担忧

模棱两可的话是职场沟通的大忌

有情绪时慢三秒再说话

话里话外都是“成就你”

好声音、会说话,一样都不能少

CHAPTER 08 别对家人飙狠话

爱他,就别说让他伤心的话

爱他,就给句暖心的话

简招即绝招:你只需说这四句话就够了

你要读懂爱的语言

爱要好好说

CHAPTER 09 先倾听后开口

有时听比说更重要

如何听出弦外之音

倾听的三个层次

有时不回答就是回答

你只需提出好问题

CHAPTER 10 好好说话有套路

黄金聊天术:隐喻法

黄金聊天术:因果法

黄金聊天术:多选法

黄金聊天术:植入法

黄金沟通术:换框法

CHAPTER 11 爱,要好好说

你抗拒什么,就放大什么

赞美的背后是感恩之心

宁静的心方能说出美好的话

和谐之声源于同频率

爱我你就夸夸我

CHAPTER 12 好声音是你的另一张名片

让人因为声音爱上你

如何发声更好听 说话更动听

如何让你的声音保持青春态

拥有好声音的内驱力

好声带好运 好话带好命

CHAPTER 13 “说”出你人生

越优秀的人越懂得好好说话

你说什么,什么就是你

你不是催眠别人,就是被别人催眠

谈笑间的优质对话

8套幸福能量说话术

尾声 你的人生,“你”说了算

《鹿要立:用好声音说出你的人生》有声课程在喜马拉雅APP同步上架

有话好好说:你的人生是你说出来的是2020年由中版集团数字传媒有限公司出版,作者鹿雯立。

得书感谢您对《有话好好说:你的人生是你说出来的》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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