编辑推荐
心理咨询师鼓励积极生活,提供社交技巧,传播幸福培训课程。
内容简介
《有话好好说:你的人生是你“说”出来的》是国内幸福教练创始人、心理咨询师、作家鹿雯立的一部全新的励志图书。全书用十三章的篇幅,从不同角度介绍了通过说话之术提升人生幸福力的方法和意义。在当下社会风气浮躁,自媒体贩卖焦虑,“丧文化”热潮下,这本书宣扬正能量,鼓励大众积极争取幸福,和谐生活,并从实践出发提供了一些可供读者操作的社交技巧,是难能可贵的。同时,作者不但这样写,也在这样亲身实践着,并且在全国积极传播着自己的幸福培训课程。
作者简介
鹿雯立,幸福教练联盟创始人、身心美学作家、ICF(世界教练联合会)认证教练、青少年人际关系训练师、电台嘉宾主持。四川省三八红旗手,专注女性自我成长、亲子关系、情绪管理及青少年公众演说等领域的学习与研究,举办百余场幸福教练系列专题讲座。著有散文集《一树小雨》。$$$$$鹿雯立,幸福教练联盟创始人、高级家庭教育指导师、身心美学作家、ICF(世界教练联合会)认证教练、青少年人际关系训练师、电台嘉宾主持、四川省三八红旗手,专注女性自我成长、亲子关系、情绪管理及青少年公众演说等领域的学习与研究,举办百余场幸福教练系列专题讲座。主要作品有《稳稳的幸福》《一树小雨》。
章节目录
版权信息
推荐序 好好说话,生命的呈现与照亮
CHAPTER 01 我在说话,话在说我
你的人生是你“说”出来的
不会说话,你失去了什么都不知道
你是什么样的人,就会说什么样的话
谁说过什么话,影响过你的生命
学会好好说话,是性价比最高的投资
CHAPTER 02 好好说“不”拒绝也能增进情感
高效沟通,从好好说“不”开始
神奇的“不”,你的潜意识听不到
有话好好说,说“不”也暖心
NO与YES都是爱的表达
如何对亲近的人说“不”
CHAPTER 03 会说话,把话说到对方心坎里
把话说到对方心坎里
你在人们眼中最大的优点是什么
教你一招:不露痕迹地赞美他人
一句话成就一个人
你若不会鼓励自己,就没人鼓励你了
CHAPTER 04 如何聊天有学问
选择话题,见什么人说什么话
脱口而出:能量最高的一个字
如何越聊越投机
如何避免尬聊
给你好看:说话时记得给人好脸色
CHAPTER 05 讲道理不如讲故事
故事的高热能
好故事胜过大道理
让别人喜欢你的故事
好故事有套路
英雄之旅:说你的故事
CHAPTER 06 公众演说是一对多的销售
演说是门手艺,早学会早受益
演说,让更多人知道你是谁
让人刮目相看的四个简招
让演说大放异彩的四元素
七步成诗,随时随地即兴演讲
CHAPTER 07 身在职场,如何说话
做功课:了解他的喜爱与担忧
模棱两可的话是职场沟通的大忌
有情绪时慢三秒再说话
话里话外都是“成就你”
好声音、会说话,一样都不能少
CHAPTER 08 别对家人飙狠话
爱他,就别说让他伤心的话
爱他,就给句暖心的话
简招即绝招:你只需说这四句话就够了
你要读懂爱的语言
爱要好好说
CHAPTER 09 先倾听后开口
有时听比说更重要
如何听出弦外之音
倾听的三个层次
有时不回答就是回答
你只需提出好问题
CHAPTER 10 好好说话有套路
黄金聊天术:隐喻法
黄金聊天术:因果法
黄金聊天术:多选法
黄金聊天术:植入法
黄金沟通术:换框法
CHAPTER 11 爱,要好好说
你抗拒什么,就放大什么
赞美的背后是感恩之心
宁静的心方能说出美好的话
和谐之声源于同频率
爱我你就夸夸我
CHAPTER 12 好声音是你的另一张名片
让人因为声音爱上你
如何发声更好听 说话更动听
如何让你的声音保持青春态
拥有好声音的内驱力
好声带好运 好话带好命
CHAPTER 13 “说”出你人生
越优秀的人越懂得好好说话
你说什么,什么就是你
你不是催眠别人,就是被别人催眠
谈笑间的优质对话
8套幸福能量说话术
尾声 你的人生,“你”说了算
《鹿要立:用好声音说出你的人生》有声课程在喜马拉雅APP同步上架
有话好好说:你的人生是你说出来的是2020年由中版集团数字传媒有限公司出版,作者鹿雯立。
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