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中国青少年研究中心高级家庭教育指导师侯沁舲给父母的养育指南。
内容简介
父母在养育孩子的过程中，难免会陷入一些误区：“家是讲爱的地方，不是讲规则的地方”“只要努力学习，成绩就能提高”“电子产品与孩子的健康成长水火不容”……侯老师在本书中，拆解了父母在孩子的品格培养、社交力培养、学习力培养、亲子关系塑造等几方面的常见误区。帮助父母看清孩子行为背后的深层动机，跳出误区，根据孩子不同成长阶段的特点制定“养育规则”。
很多父母不重视，甚至排斥给孩子树立规则，认为这会阻碍孩子自由成长。其实，制定规则不是为了把孩子驯养成“无脑服从”的人，而是为了帮孩子获得自主、自律、自信、自由的能力。
好的规则更有利于孩子建立内心秩序，养成安全、稳定的心理环境，也是孩子健康成长的根基。同时，通过规则的建立，也让父母们更容易与孩子达成合作，养成良好的亲子关系，缓解不必要的育儿焦虑。
作者简介
作者侯沁舲，中国青少年研究中心高级家庭教育指导师。前新东方家庭教育研究与指导中心学术经理。拥有15年儿童教育及心理行业从业经历，积累了近万个家庭咨询个案，参与全国500场以上家庭教育讲座并担任主讲讲师。编辑家庭教育系列丛书《孩子，我想成为更好的父母》。
擅长儿童及青少年行为习惯调整、情绪与压力疏导，解决亲子关系矛盾、家庭教育纠纷等问题。是两个女孩的父亲。
章节目录
版权信息
推荐序
前言 养孩子，复杂化or简单化？
10岁之前，简单的事情复杂化
10岁之后，复杂的事情简单化
1 规则养育的概念和误区
家庭只讲爱，不讲规则？错得离谱
规则，给孩子带来安全感和适应力
家庭教育的五个步骤
步骤1：认知升级
步骤2：家长行为发生改变
步骤3：家长自我检验，亲子互动模式升级
步骤4：孩子行为发生转变
步骤5：教育结果发生改变
2 家庭规则篇
孩子凭什么“听话”？
误区：孩子听话，就是认同父母
为什么孩子的专注力训练总是无效？
误区：没找到真正原因，就开始训练专注力
培养孩子的自主力，要把握三个阶段
阶段1：警惕“他导”变成“人导”
阶段2：“自律”不是根据自己的喜好来制定规则
阶段3：“自主”不是一蹴而就的
如何养出自信的孩子？
误区1：孩子没自信，是一种错
误区2：目标设置与实际能力不对等
掌握抗逆力的认知误区，孩子受益一生
误区1：把孩子趋利避害的本能等同于抗逆力差
误区2：借助“加压”，让孩子面对“低压”
跳出限制孩子独立思考的怪圈
误区：习惯性否定孩子的思考结果
把握两个关键，有效培养孩子的社交力
误区1：忽视社交力的重要性
误区2：错误的社交引导，让孩子“交友无助”
如何培养孩子的责任心？
误区：执着帮助孩子树立目标感，而忽略责任感
3 学习规则篇
如何让孩子爱上学习？
误区：家长混淆了学习的广义与狭义、过程与结果
孩子厌学的三个真相
小学低年级阶段：过早感受到学习压力
小学高年级到初中阶段：习得性无助
高中阶段：缺乏责任感
你了解孩子真实的学习能力吗？
误区1：学习态度决定学习成果
误区2：孩子的能力水平是均衡统一的
只要努力，成绩就会提高？家长别再误导孩子了
误区：孩子只要肯努力，就会有好成绩
父母不注意这两点，会破坏孩子的学习兴趣
误区1：有了学习兴趣，就能一劳永逸
误区2：重兴趣培养，轻能力培养
幼小衔接的真正意义是什么？
误区1：幼小衔接只做“知识衔接”
误区2：过于重视“短期爆发力”，忽略“长期持续力”
不必追求完美的学习环境
误区1：孩子一学习，全家就要进入“战备状态”
误区2：孩子的学习环境必须绝对安静
电子产品和网络游戏一无是处？
误区：电子产品和孩子健康成长水火不容
时间管理管的不是时间，而是任务
误区：混淆时间管理和任务管理
家有藏书500本，却仍然培养不出娃的阅读兴趣
误区1：从未给孩子挑选图书的权利
误区2：从未给孩子创造阅读时间
孩子阅读习惯难养成，为什么？
误区1：家长只会扮演孩子的“点读笔”
误区2：家长认为阅读就是学习
4 亲密关系篇
你是父母，还是在“扮演”父母？
误区：好的亲子关系是天生的
“无条件的爱”是一个陷阱
误区1：无条件里藏着“特殊条件”的隐患
误区2：无条件代表没有任何规则
夫妻陷入“猪队友”误区，亲子教育有隐患
误区：背锅的“猪队友”
家长的坏情绪是如何影响孩子的？
误区：被自己的情绪干扰，对孩子提出不合理要求
亲子沟通的两大深坑：命令和说服
误区：用命令和说服代替沟通
一碗水端平，是多孩家庭最大的谎言
误区：父母过度追求绝对公平，反而带给孩子不平衡感
5 教育观点篇
学习到底是为了谁？
误区1：用讲道理逼迫孩子接受“学习是为了自己”
误区2：混淆不同学习阶段的教育重点
千万别把孩子的特点当缺点
误区：把孩子的特点当成缺点去纠正
教育是场马拉松，“笨鸟先飞”是个误会
误区：教育越早开始，越容易成功
批评孩子是一种惩罚方式吗？
误区：把批评当作惩罚孩子的手段
用鼓励代替表扬，我们都错了
误区1：惯用鼓励来代替表扬
误区2：不敢表扬孩子的聪明和天赋
别用孩子一时的错误编造“滑坡谬误”的陷阱
误区：将孩子偶然行为放大成必然因果
规则的力量：养出自信又独立的孩子是2023年由磨铁图书出版,作者侯沁舲。
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