内容简介
本书内容包括：生活状态下的应急赤手自卫、生活状态下的应急对付刀械、有备无患的甩棍街头运用、截拳道乃竞争制胜之道。
截拳道街头格斗训练是2012年由北京体育大学出版社出版,作者徐超编著。
得书感谢您对《截拳道街头格斗训练》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
本书从截拳道的技法科学性出发，对其基本的技理进行论述与讲解，并对这些技法与理论在现实生活中的自卫，即街头防卫上的实践运用，进行示例与阐述。
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战术格斗体系专栏作家专业写作
700余张专业运动员演示图
分步拆解200余种实战技法
覆盖攻击、闪避、受身、防御及防反技术板块
提供针对不同身高、身体素质和技术流派运动员的战术安排指导
助力提高技术效率，丰富技术体系，快速克敌制胜！
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《打造格斗的肌肉》是涵盖格斗专项体能训练动作相当齐全的一部训练手册，也是率先将格斗专项力量、体能、功能性训练与肌肉塑型训练相结合的实用训练手册。《打造格斗的肌肉》共分12章，主要内容包括预备知识、热身与再生训练、基础力量、打造腿部肌群、打造背部肌群、打造胸部肌群、打造核心肌群、打造肩部肌群、打造手臂肌群、打造颈部肌群、打造格斗的整体发力能力、打造格斗的专项体能。本书内容既可以用于塑造肌肉体型，又可
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本书是“爱上动漫”系列中的一本。全书共5章，作者通过大量图例和简洁语言，细致地讲解了动漫作品中各种体育运动及格斗类人物的绘制技法，包括身体的构造与运动的基本知识、常见的体育运动绘制范例、格斗的基本知识、格斗类漫画人物的绘制、其他持武器类人物的绘制等内容。同时本书还为大家提供了8页的临摹练习，从而增加了学习漫画的互动性和阅读乐趣，使大家能够更快地提高动漫绘画水平。本书讲解系统，图例丰富，适合初、中级
