现代运动训练新理念、新方法

现代运动训练新理念、新方法

查阅电子书
手机扫码
  • 微信扫一扫

    关注微信公众号

内容简介

进入21世纪以来,随着科学理论与技术的不断进步以及向竞技训练领域的不断渗透,已经对许多传统的训练理念和方法产生了不断地冲击。在此背景下,许多教练员面临的最大困惑是既有成功的训练经验需要创新吗?如此众多的新方法、新理论、新观念哪些是“科学”的?该选用哪些理论与方法来实施训练创新?该如何采用新理论、新观念与新方法实施训练创新? 针对训练过程中存在的若干训练疑难问题,本书作者在多年科训结合过程中对有关问题进行了实证研究、理性思考,结合当前国内外有关理论与方法进展对相关训练疑难问题进行了梳理,并提出了自己的见解与思考。本书就有关训练问题既提出了原创性的新理念、新方法,也对有关理念和方法进行了理论分析或实证研究,主要内容兼具理论参考和实践操作借鉴价值。 本书所提出的有关新理念、新方法未必就是真理,但对于致力于训练创新却困惑重重的教练员而言,本书内容具有较高的参考、借鉴价值。体育科研人员、教师、体育专业大学生、研究生也可从本书中汲取宝贵的营养。

现代运动训练新理念、新方法是2013年由北京体育大学出版社出版,作者林岭著。

得书感谢您对《现代运动训练新理念、新方法》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

你可能喜欢
牵伸技术-运动训练与损伤预防 电子书
本书是一本专门讲述运动康复的重要构成内容-牵伸技术-的专业书籍。全书分为三大部分-牵伸理论篇、基础动作篇和实践应用篇。在牵伸理论篇详细描述牵伸技术的基本知识,以及正确应用该技术的原则。基础动作篇中介绍了牵伸技术的各个构成部分-柔韧性评估、静态牵伸、动态牵伸、PNF牵伸、协同牵伸以及筋膜放松技术的基本动作及实施条件。实践应用篇详细介绍了日常应用到牵伸技术的不同场合具体使用方式-运动前后热身及放松、提
“王者”的运动——现代五项 电子书
本书分为八章,内容包括世界现代五项运动的发展历史、中国现代五项运动发展历史、世界现代五项运动诸侯列国的发展水平等。
篮球运动身体训练指南 电子书
本书在分析篮球运动特点的基础上,对于腿部、腰背部与核心、上半身功能性、爆发力、反应速度、恢复和预防损伤提供了有针对性的练习动作,同时以图解的方式分步骤讲解动作要点,并配有关键步骤的动作解剖图。
羽毛球运动身体训练指南 电子书
全面提升羽毛球技能,专项针对性肌肉训练。
跑步运动损伤的预防与康复训练 电子书
运动损伤预防评估与康复指导丛书。