走进孩子的心:真希望父母读过这本书

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编辑推荐

秒懂孩子的心理状态,给你一把打开孩子心扉的金钥匙。

内容简介

本书是一本关于亲子关系的书,同时也是一本儿童情绪解读之书,更是一本父母自我觉醒之书。这本书聚焦于孩子的情绪,把情绪作为走进孩子内心的切入点。全书选取孩子成长过程中最常见的、对孩子影响最大的27种情绪。按照“是什么?”“为什么?”“怎么办?”的内在逻辑安排内容,让每一种情绪都能够被认得出、讲得透,还能够得到妥善的解决。

作者简介

作者杨小溪,北京市资深一线教师,具有丰富的教学经验和独特的教育理念。在教学实践中,深信“没有爱就没有教育”,始终坚持以高度的责任心关爱每一位学生,不仅致力于提升学生的学业成绩,更将学生的品德培养和心理健康视为教育的核心。

章节目录

版权信息

作者简介

前言

Part 1 自卑感:正向解读,让孩子超越自卑

妈妈说我是个笨小孩

正向解读超越自卑

Part 2 被忽视感:看见,就像一束光,被照亮的孩子更出色

妈妈把我捧在手心里,我却感觉她看不见我

看见关系,我被爸爸妈妈的目光照亮了

Part 3 被窥视、被监视感:树立边界感,让孩子成为他自己

小孩子的房间没有门

允许孩子成为自己,有边界感的父母真酷

Part 4 被抛弃感:爱的责任,会爱他人的孩子更懂得被爱

看妈妈照顾妹妹,我也不想自己穿衣服了

用责任促进爱的传递,让我们一起爱弟弟(妹妹)吧

Part 5 被指责感:讨论错误时最好让孩子抬着头

妈妈总说是为我好,可我觉得她只是对我不满

先处理好自己的情绪,再讨论孩子的错误

Part 6 憋闷感:让自己闭嘴比让孩子闭嘴高明多了

总是让孩子闭嘴的妈妈很讨厌

聪明的妈妈总是会适时闭嘴——这很难,但很值得

Part 7 不公感:世界偶有不公,我们需要和解

妈妈,这个世界不公平

聪明的父母自带建设性建议

Part 8 惭愧感:把“我把最好的都给了你”换成“你值得拥有更好的”

妈妈把最好的都给了我,我却没能考出好成绩

把“最好的都给了你”换成“你值得拥有更好的”

Part 9 羞耻感:保护孩子的自尊心就是在保护他的潜力

妈妈拿我的糗事开玩笑,好羞耻呀

为了保护孩子的潜能,妈妈需要把面子还给孩子

Part 10 焦虑感:看到孩子的焦虑,并告诉孩子“妈妈一直都在”

马上开学了,突然很焦虑

告诉孩子,妈妈一直都在

Part 11 孤独感:父母要成为孩子的玩伴,必要时可以是孩子的大玩具

我的妈妈是一只玩具熊

父母要成为孩子的玩伴,或者让孩子成为父母的协作伙伴

Part 12 嫉妒感:被爱包围的孩子更懂得为别人鼓掌

妈妈嘴里那些“别人家的孩子”,让我嫉妒

只有被爱包围的孩子才更懂得为别人鼓掌

Part 13 沮丧感:让孩子从帮别人做一件事开始重拾信心

好气哦,总是受到妈妈的打击

让孩子从帮别人做一件事开始,重拾信心

Part 14 纠结感:和孩子一起,用机会成本对抗羞怯疑虑

妈妈,我也不确定想要什么,我既想要这个,又想要那个

让我们用机会成本来对抗羞怯疑虑吧

Part 15 恐惧感:恐惧是成长的一部分,妈妈有魔法和护身符

我真的好害怕,虽然我不知道在怕什么

看,妈妈有魔法和护身符

Part 16 委屈感:拥抱和倾听,先接纳情绪再解决问题

很多时候我告状,只是想让妈妈知道我的委屈

拥抱和倾听,先接纳情绪再解决问题

Part 17 无助感:被成功体验“喂”大的孩子,离习得性无助更远一些

当我说“我不行”的时候,我已经被无助感淹没了

在协作体系里“喂”给孩子更多的成功体验

Part 18 疏离感:拒绝“心理孤儿”,从开设“亲子情感账户”做起

疏离感就是我在自己家里,却感觉不到温暖

开设“亲子情感账户”,记录爱与陪伴的点点滴滴

Part 19 背叛感:每个人都是自己的国王——陪孩子寻找生命的主角

他是我最好的朋友,我却不是他最好的朋友

所有伤心都应该被接纳,任何自我惩罚都不被允许

Part 20 不满足感:即使不满足,也会承认满足感需求的合理性

要求没有被满足,我想要闹人

即使不满足孩子的需求,也不要否定孩子需求的合理性

Part 21 无聊感:如果没有切实的好处,那就让事情变得更酷

好无聊,不知道该干点儿什么

如果没有切实的好处,那就让事情变得更酷

Part 22 郁闷感:真正温柔的妈妈,会允许孩子不开心

不高兴时,更怕妈妈说“有什么理由不高兴”

允许孩子不开心,孩子才能真的开心

Part 23 怨恨感:忘掉父母这个身份,和孩子进行一场关于怨恨的对话

父母说爱我,我却恨他们

来一场关于怨恨的对话吧,卸下父母的身份

Part 24 愤怒感:做情绪稳定的妈妈,才能帮孩子解决问题

每当“洪荒之力”来袭,我就会变成小怪兽

远离油罐心理,做情绪稳定的妈妈

Part 25 羡慕感:来一场“羡慕交流会”吧,尽情羡慕,适度拥有

别的孩子有的,我也想要

让情绪归情绪,让行为的归行为

Part 26 敌视感:主动权转移,化解禁果效应

一想起妈妈会生气,就感觉很解气

将主动权转移,利用主动权转移化解孩子的敌对感

Part 27 羞怯感:读懂害羞的大脑机制,培养社交小达人

我想和她一起玩,但我不好意思说

读懂害羞的大脑机制,培养“社交小达人”

走进孩子的心:真希望父母读过这本书是2024年由竹石文化出版,作者杨小溪。

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