编辑推荐
帮助父母快速找到孩子当下真正的陪伴需求。
内容简介
陪着不等于陪伴,陪伴不等于深度陪伴。
本书以深度陪伴RAP养育法为主线,围绕一套完整的养育体系,通过60多个真实养育案例和36个深度陪伴工具,为父母提供可以实现深度陪伴的完整路径和具体方法,帮助父母用更轻松和智慧的方式构建亲密牢固的亲子关系、培养有内驱力的孩子、发展孩子的多元能力。
这是一套适合中国家庭的底层养育逻辑,让每一位父母都有能力、有时间做好对孩子的深度陪伴。通过深度陪伴,给孩子需要的爱,同时也让父母自身得到成长和滋养。
作者简介
作者张杨,畅销书《深度陪伴》作者,《深度陪伴》在2018-2022连续4年获得京东10本父母必看教育书籍,2018年曾获当当家教类新书榜第一名。
国家二级心理咨询师,美国正面管教家长讲师、美国平和式教养认证讲师。致力于推广“深度陪伴”教育理念,创有育儿微信公众号“张杨深度陪伴”。是100万+阅读量文章的作者,她在喜马拉雅电台开设的节目,为无数父母解除育儿焦虑和困惑,节目收听量近30万次(数据截至2023年)。
章节目录
版权信息
前言
第一章 深度陪伴,给孩子最需要的爱
测测看你在哪个陪伴层次
给孩子最需要的爱
第二章 RAP养育法,实现深度陪伴的好抓手
深度陪伴,RAP三个要素缺一不可
深度陪伴RAP养育法,离不开妈妈爱自己
深度陪伴RAP养育法,让孩子的成长没有天花板
第三章 R关系,构建亲密牢固的亲子关系
对亲子关系的四种错误认知
亲子关系的四个核心要素
看见:看见孩子的真实自我
接纳:接纳孩子本来的样子
安抚:安抚孩子的心灵
相信:不论怎样都先相信孩子
第四章 A意愿,培养有内驱力的孩子
四种学习内驱力,只有一种最有益
提升孩子内驱力的三大引擎
胜任感:让孩子行动更积极
自主感:激励孩子自发去做
联结感:情感的联结给孩子满满的动力
第五章 P能力,智慧地发展孩子的多元能力
从关注孩子的成绩到关注孩子的多元能力
促进孩子能力发展的三大秘诀
聚焦优势,父母是孩子的伯乐
搭建脚手架,助力孩子成长
顺势而为,轻松培养孩子的多元能力
后记 深度陪伴RAP养育法,赋能父母成为更好的自己
深度陪伴RAP养育法是2023年由机械工业出版社出版,作者张杨。
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