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内容简介
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《正念：专注内心思考的艺术（全彩）》内容简介：本书为我们更好地掌控自己的人生提供了一条捷径,其独特之处在于通过简单的呼吸、冥想，以及放松技巧，助你提高注意力，实现幸福人生。本书文字简练易懂，便于操作，训练过程循序渐进。书中遍布的可视化信息图及新颖的问答模式可使你的“幸福之旅”更为愉悦和个性化。你将学会如何通过调整呼吸技巧、全身扫描及简单的冥想使自己专注当下，缓解焦虑，并远离有害情绪。从应对焦虑到改变陋习，再到公众演讲，本书为你提供了简单准确的训练方法以及专家建议，通过练习，你可以获得更好的适应力，更强的自信心，以及出众的交流技能，最终实现人生目标，走向成功。
《DK爱情心理学百科（全彩）》内容简介：哪些要素预示着幸福的爱情化学反应？如何介绍自己？首次与对方打电话时要注意哪些危险信号？与对方家人见面的时机是否已经成熟？本书回答了所有与爱情有关的问题，并提供了具体的约会建议，让你轻松理解他人的意图，利用社会心理学和行为心理学的研究成果让自己的爱情生活走上正轨。如果你正在寻找激情、刺激、安全感或爱情的话，这本恋爱关系路线图能够让你步入正途，永不偏离。 《DK退休心理学：重塑我的后半生（全彩）》内容简介：退休是人生的里程碑，也是人生的新起点，迎接你的是新的选择和重塑自我的机会。这是一本独特而振奋人心的退休指南。本书以心理学研究为基础，为你展示了一幅退休蓝图。全书涵盖了退休的几个阶段，如退休规划期、临近退休期、过渡期及退休稳定期，帮助你以合适的方式应对人生的巨大改变。书中的建议实用性很强，且易于理解。不管你的年龄有多大，也不管你的境况如何，本书都将告诉你如何打造快乐的退休生活，以及如何利用书中的建议重塑你的后半生。
作者简介
英国DK出版社是国际知名的出版社，全球视觉工具书的优秀品牌，成立于1974年，其愿景是创作既有视觉冲击力又包含丰富信息的图书，使读者能够理解每一个主题。DK图书被认为是从生到老不断学习的生活指南，其科普、百科、生活等图书畅销全球。
章节目录
《心理学百科》： 10 引言 哲学根源——萌芽中的心理学 18 人格的四种气质 克劳迪亚斯·盖伦 20 人类这台机器中有理性的灵魂 勒内·笛卡儿 22 睡吧！ 阿毕·法利亚 24 思想在相互对抗中产生推动力 约翰·赫尔巴特 26 做真实的自己 索伦·克尔凯郭尔 28 人格是由先天和后天因素合成的 弗朗西斯·高尔顿 30 癔症是有普遍规律的 让-马丁·沙可 31 心灵内在结构的不可思议的紊乱 埃米尔·克雷佩林 32 有生命就有心灵 威廉·冯特 38 只要没有人让我们定义“意识”，我们就知道它是什么 威廉·詹姆斯 46 青春期是一次新生 斯坦利·霍尔 48 学习了24小时之后，我们就遗忘了三分之二 赫尔曼·艾宾浩斯 50 一个人的智力不是一成不变的 阿尔弗雷德·比奈 54 无意识看到了躲在窗帘后的男人 皮埃尔·让内 行为主义——我们对环境的反应 60 美食令人垂涎 伊万·巴甫洛夫 62 无益的行动淘汰出局 爱德华·桑代克 66 无论人们天性如何，都可以被训练成任何样子 约翰·华生 72 最大的迷宫就是人类的世界 爱德华·托尔曼 74 一旦被老鼠看到谷袋，我们就知道它会回来的 埃德温·格斯里 75 没有什么天性能阻挡猫爱上老鼠 郭任远 76 学习有无限可能 …………
《正念》：
前言 发现正念 新手指南——守在当下 新的时刻，新的你 思绪满心头 静静观望 自动操控的力量 一千片落叶 以梦为马 自我成长 正念与传统 正念与健康幸福 主流之势 专注的时代精神 迈向专注的你 你眼中的自己 倾向当下 齿轮与指南针 活在当下 时间错位 调查问卷时间旅行者 揭开盖子 忍不住！ 挣脱习惯的束缚 调查问卷：真实 游离的思绪 专注学习 问卷调查：全神贯注 关注他人 问卷调查：联系 我是谁？ 认清真我 调查问卷：我是一个什么样的人？ 同心圆 一切尽在你掌握 宏伟的蓝图 正念冥想 新手入门 混合与匹配 正念冥想 循序渐进 身体时刻准备着 自由呼吸 脑海中的云 脑海中的风 为什么不喜欢呢？ 活在当下 你的大脑在干什么？ 树叶你好，硬币你好 全身扫描基本练习 感官！ 情绪显露时 将冥想融入到步行中 怜悯心传递 正念式想象法 当下的习惯 瑜伽进行时 正念生活小技巧 纠缠不清的故事 抚平内心 不逃避，不放弃 焦灼不安 心如止水 天气警示 轮换 …………
《爱情心理学》： 前言 第一章 审视自己：你准备好恋爱了吗？ 进化的需求 为何我们要与人相爱 安全型、焦虑型或回避型 你是哪种类型呢？ 不同期望之间的相互碰撞 当不安全的两种类型在一起时 期望甚高 自己和他人在我们心中的形象 头脑清醒 如何不看轻自己 让我们相爱吧 你到底多么多愁善感呢？ 为何我总不吸取教训呢？ 重复模式的秘密 放弃自己的独立地位？ 如何找到恋爱关系与自主权之间的平衡 自己最大的敌人？ 心理习惯如何起到阻碍或帮助作用 你配得上最好的伴侣 健康的正向思考 外向型还是内向型？ 你的能量来自何处 请自己的朋友帮个小忙 恋爱中的精神课程 坦白告诉我 从自己喜欢的人那里获得帮助 我总喜欢…… 你和你喜欢的类型 化学气味 嗅觉如何影响我们的感觉 请笑一下 以幽默感为联系纽带 对着星星许个心愿 当你需要倾听自己的内心时 让自己喘口气 打发单身时间 第二章 找寻：找到合适自己的那个人 寻找 走出去 你好，精彩的世界，我准备好了！ 发出正确的信号 我们是在公交车上相遇的 邂逅 我喜欢你，但是…… 我们只能做朋友吗？ 穿过拥挤的办公室
…………
《退休心理学》： 前言 第一章 工作和生活（退休进行时） 12 落日余晖抑或新生曙光？ 直面未来 14 事物的状态 我们如何看待自身 16 五六十岁的生活 中年及之后 18 进入七十岁 金色十年？ 20 到达八十岁 新的七十多岁 22 每个人眼中的工作 工作的意义 24 大家一起 工作团队 26 我是谁？ 关于身份的问题 28 找寻标杆 生活的意义和目标 32 物质世界 对金钱的看法 34 地位重要吗？ 走下职业的阶梯 36 你是工作狂吗？ 当工作成为你的生活 38 充满各种价值观的生活 基本需求之外 40 通往未来之路 人生目标的重要性 42 服务的意义 尊重和回报 44 彩虹的尽头？ 退休之梦 46 保持忙碌 令人满意的退休生活 48 老年岁月 有关衰老的事实和谬论 50 自由时光 我们如何看待休闲 52 你和家人 退休与家庭 第二章 成熟并就绪（规划退休） 56 往前看 规划和随遇而安 58 退休的线路图 描绘你的生活 60 为未来健身 …………
《DK心理学百科丛书》套装是2019年由电子工业出版社出版,作者英国DK出版社。
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