武术养生图说 王建华,王羽辰著 查阅电子书 手机扫码 微信扫一扫 关注微信公众号 类似推荐 电子书 武术 刘金海 电子书 图说二十四节气导引养生法 张明亮 电子书 武术基础拳 吴维叔 电子书 奚氏武术集粹 吴维叔 电子书 中国武术生门 庞廷华,尤再清主编 内容简介 本书以中老年养生武术初学者为主要对象,针对大众养生、健身、防身、修身的需求,从教学的视角为中老年初学者提供便于室内和小区域内进行学练的“大众武术养生功”、“大众武术强身十三势”、“原地养生太极拳”、“养生与锻炼的准备和整理”等简单实用、随时可练的内容。以武术养生的技术内容为主,配以简要的武术知识讲解和养生知识介绍。 武术养生图说是2013年由北京体育大学出版社出版,作者王建华,王羽辰著。 得书感谢您对《武术养生图说》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。