编辑推荐
气排球技术与训练全面介绍，指导教练与运动员。
内容简介
本书根据气排球运动的特点，对其技术中的准备姿势与移动、传球技术、垫球技术、扣球技术、发球技术、拦网技术以及战术等做了详细介绍，同时介绍了气排球运动的教学、训练、各种素质训练等，对指导气排球运动的教学、训练，以及推动气排球运动的开展具有非常积极的作用。
作者简介
李莹，河北人，中国共产党党员。先后毕业于中国医科大学、中国协和医科大学研究生院。分别获学士、硕士和博士学位，医学博士，眼科博士后。现任中国医学科学院中国协和医科大学北京协和医院眼科准分子激光中心主任，眼库和角膜组长、研究生导师。中华医学会眼科分会角膜病学组委员。长期从事角膜病、屈光性角膜手术的临床工作与相关基础研究，手术技术娴熟。在感染性、非感染性角膜疾病和屈光性角膜手术并发症的诊治方面有较丰富经验。《准分子激光角膜切削术治疗近视眼的临床研究》1996年获卫生部科技进步三等奖。发表论文几十篇，参加多部论著编写。承担和负责多项国内外科研项目，任《国际眼科》杂志和《眼科新进展》杂志编委，全国“准分子激光治疗仪”使用人员上岗资格考试培训专家，国家自然科学基金评审专家。
章节目录
版权信息
前言
第一章气排球接一传技术介绍
第一节 气排球接一传技术种类及技术动作分析
一、捧球
二、双手插托击球
三、抱球
四、背向双手接一传
五、正面双手接一传
六、体侧双手接一传
七、单手托球
第二节 气排球接一传实战技术运用分析
一、接轻球技术
二、接重球技术
第三节 气排球接一传技术教学与训练
一、教学与训练顺序
二、教学与训练步骤
三、练习方法
四、教学与训练中应注意的问题
第二章气排球二传技术介绍
第一节 气排球二传技术种类及技术动作分析
一、气排球二传技术种类
二、气排球二传技术、动作分析
第二节 气排球二传技术运用分析
第三节 气排球二传技术教学与训练
一、二传的特点
二、二传个人技术教学与训练
三、教学与训练中应注意的问题
第三章气排球扣球技术介绍
第一节 气排球扣球技术种类及技术动作分析
一、气排球扣球技术种类
二、气排球正面扣球技术分析
第二节 气排球扣球技术运用分析
一、原地和一步起跳扣一般球
二、转体扣球
三、转腕扣球
四、扣快球
五、打手出界
六、超手扣球
七、轻扣球
八、吊球
第三节 气排球扣球技术教学与训练
一、扣球技术练习
二、拦网个人战术教学与训练
第四节 气排球扣球战术教学与训练
一、教学与训练难点
二、教学与训练顺序
三、教学与训练步骤
四、练习方法
五、易犯错误与纠正方法
六、教学与训练中应注意的问题
第四章气排球发球技术介绍
第一节 气排球发球技术种类及技术动作分析
一、正面上手发飘球
二、正面上手侧旋发球
三、勾手大力发球
四、跳发球
第二节 气排球发球技术运用分析
第三节 气排球发球技术教学与训练
一、教学与训练难点
二、教学与训练顺序
三、教学的方法与步骤
四、练习方法
五、常犯错误与纠正方法
六、教学与训练中应注意的问题
第四节 气排球发球战术教学与训练
一、三发三接
二、两发两接
三、发球计分法
四、集体发球法
五、准确性发球法
第五章气排球拦网技术介绍
第一节 气排球拦网技术种类及技术动作分析
一、拦网技术分类
二、拦网动作分析
第二节 气排球拦网技术实战运用分析
一、拦强攻扣球
二、拦快球
三、拦打手出界球
四、拦远网扣球
第三节 气排球拦网技术教学与训练
一、教学与训练难点
二、教学与训练顺序
三、教学与训练步骤
四、教学练习方法
五、常犯错误与纠正方法
六、教学与训练中应注意的问题
第四节 气排球拦网战术教学与训练
一、指导思想及基本任务
二、常见的拦网个人战术
第六章气排球移动步法技术介绍
第一节 气排球移动步法技术种类及技术动作分析
一、准备姿势的动作分析
二、移动的动作分析
第二节 气排球移动步法技术实战运用分析
一、准备姿势的运用
二、移动步法的运用
第三节 气排球移动步法技术教学与训练
一、教学与训练难点
二、教学与训练顺序
三、教学与训练步骤
四、练习方法
五、常犯错误与纠正方法
六、教学与训练中应注意的问题
第七章气排球实战训练原理
第一节 实战中的集体战术训练
一、进攻战术教学与训练
二、防守战术教学与训练
三、攻防转换战术教学与训练
四、气排球实战中应注意的问题
第二节 气排球集体战术原理
一、气排球战术分类
二、气排球战术指导思想
三、气排球战术意识
四、气排球战术能力
五、气排球技术与战术之间的关系
六、个人战术与集体战术的关系
七、进攻战术与防守战术的关系
八、气排球战术的发展与演变
第三节 气排球战术组成的基本方法
一、阵容配备
二、交换位置
三、信号联系
第四节 气排球教学与训练技法
一、教练与学习者的交流技法
二、教练的带练技法
第八章气排球运动体能训练
第一节 体能训练概述
一、体能训练概论
二、气排球体能训练的内容与基本要求
三、体能训练的发展趋势
第二节 气排球运动员体能训练方法
一、发展专项力量的方法
二、发展专项速度的方法
三、发展专项弹跳力的方法
四、发展专项耐力的方法
五、发展灵敏性素质的方法
六、发展柔韧性素质的方法
第九章气排球运动与身体素质
第一节 气排球锻炼与弹跳能力
一、气排球锻炼与弹跳能力的关系
二、提高弹跳能力的锻炼项目
三、提高转向弹跳能力的实用手段示例
第二节 气排球锻炼与移动能力
一、移动能力的特征
二、移动能力的练习内容与手段
第三节 气排球锻炼与手臂挥击能力
一、手臂挥击能力的特征
二、发展手臂挥击能力的示例
三、发展手臂挥击整体动作的示例
四、练习时间、练习量的安排
第四节 气排球锻炼与力量
一、气排球锻炼中力量素质的种类
二、力量练习的方法
三、练习时间、练习量的安排
第五节 气排球锻炼与柔韧性
一、柔韧素质的概念
二、影响柔韧性的因素
三、柔韧素质的练习方法
四、练习时间、练习量安排
第六节 气排球锻炼与灵敏性
一、灵敏素质的特点
二、灵敏素质锻炼的特点
三、灵敏素质的练习方法
四、练习时间、练习量的安排
第七节 气排球锻炼中易发损伤的治疗与预防
一、气排球锻炼中常见的运动损伤
二、预防及发生损伤时的症状
三、发生损伤后的应急处理与治疗方法
第十章气排球锻炼与心理健康
第一节 气排球锻炼与心理健康的关系
一、气排球锻炼对心理健康的作用
二、气排球锻炼与情商培养
三、气排球锻炼与智力发展
四、气排球锻炼与情感体验
第二节 气排球锻炼与个性形成、协作意识及人际关系
一、气排球锻炼对个性形成的作用
二、气排球锻炼对协作意识形成的作用
三、气排球锻炼与人际关系
第三节 气排球锻炼与现代生活方式及民主意识
一、气排球锻炼与现代生活方式
二、气排球锻炼与民主意识
第四节 气排球锻炼与和谐氛围营造
一、创设和谐、愉快的课堂情境,教与学形式多样
二、采取比赛形式营造良好的学习氛围
第五节 气排球锻炼与体育道德精神
一、体育道德精神的含义
二、如何培养体育道德
第十一章气排球运动的观赏
第一节 气排球观赏的意义和作用
第二节 气排球观赏的心理和生理机制
一、气排球观赏的心理机制
二、气排球观赏的生理机制
第三节 气排球运动的评价
一、气排球运动评价的客观标准
二、气排球比赛的美学价值
三、在气排球观赏中培养文明高尚的体育道德
第四节 如何观赏气排球运动
一、气排球观赏的阶段
二、气排球观赏的基本内容
三、气排球运动的美学特征
第十二章气排球竞赛组织与编排工作
第一节 气排球竞赛组织工作
一、组织比赛的一般要求
二、气排球比赛的组织与管理
三、比赛组织、策划者对比赛的组织与管理
四、比赛业务部门(比赛组)的主要工作
第二节 气排球竞赛编排工作
一、编排工作的基本知识与工作程序
二、气排球竞赛制度、编排工作及成绩计算方法
第十三章气排球竞赛规则与裁判工作
第一节 气排球竞赛规则与裁判工作概述
一、规则的作用
二、对气排球发展有重大影响的规则修改条文
三、裁判员的作用
第二节 气排球主要竞赛规则与裁判方法
一、比赛的计分方法
二、比赛的组织
三、场上位置
四、发球
五、击球时的犯规与判断
六、进攻性击球犯规与判断
七、球网附近的球
八、球网附近的队员
九、拦网犯规
十、界内、外球的规定与裁判方法
十一、比赛间断
十二、延误比赛
十三、不良行为以及判罚
十四、局间休息与交换场区
十五、气排球裁判员的鸣哨、手势与旗示
第三节 气排球裁判员的主要工作
一、气排球裁判员的主要工作职责
二、气排球裁判员的临场分工与配合
三、气排球裁判员临场工作程序
第四节气排球场地、器材与设备
一、比赛场地
二、场地画法及检测
三、器材与设备
参考文献
气排球是2018年由中国人民大学出版社出版,作者李莹等。
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