气排球运动指南

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编辑推荐

本书旨在推动气排球运动的普及和发展、提升广大气排球运动爱好者的身体素质。

内容简介

本书从气排球运动的起源与发展、运动保护、场地器材与装备、气排球的技战术、竞赛组织、竞赛规则与裁判规范等方面对气排球运动进行了阐述,内容通俗易懂,图文并茂。

作者简介

编者徐延龙,体育学硕士研究生,吉林大学体育学院副教授。长期从事体育教育训练学和大学生体质健康监测研究。近年来发表论文十余篇,主持课题四项,主编著作两部。

章节目录

版权信息

《气排球运动指南》编委会

第一章 气排球运动概述

第一节 气排球运动的起源与发展

第二节 气排球运动的简介、特点与价值

一 气排球运动简介

二 气排球运动的比赛方法

三 气排球运动的特点

四 气排球运动的价值

第二章 气排球运动保护

第一节 气排球运动的基本常识

一 培养运动兴趣

二 把握运动强度

第二节 气排球运动前的准备

一 准备活动的作用

二 如何进行准备活动

第三节 气排球运动后的放松与恢复

一 运动后放松与恢复的重要性

二 运动后放松与恢复的基本方法

第四节 气排球运动损伤的预防

一 加强预防运动损伤意识

二 加强身体全面训练,提高机体对运动的适应能力

三 教练员(教师)做好准备和预防

四 要认真做好准备活动

第三章 气排球运动场地、器材、装备

第一节 气排球运动场地

一 比赛场地

二 裁判台

第二节 气排球运动器材

一 比赛用球

二 网柱、球网和标志杆

三 其他器材与设备

第三节 气排球运动装备

一 服装

二 鞋

第四章 气排球运动基本技术

第一节 气排球运动准备姿势与移动

一 准备姿势

二 移动

第二节 气排球运动接球技术

一 垫球技术

二 双手插托击球技术

三 捧球技术

四 单手托球技术

第三节 气排球运动传球技术

一 正面传球技术

二 背向传球技术

三 侧面传球

第四节 气排球运动发球技术

一 侧面下手发球技术

二 正面下手发球技术

三 正面上手发球技术

四 正面上手发飘球

第五节 气排球运动扣球技术

一 正面扣球技术

二 单脚起跳扣球技术

第六节 气排球运动拦网技术

一 单人拦网技术

二 双人拦网技术

第五章 气排球运动基础战术

第一节 气排球运动五人制战术

一 五人制阵容配备

二 五人制进攻战术

三 五人制防守战术

第二节 气排球运动四人制战术

一 四人制阵容配备

二 四人制进攻战术

三 四人制防守战术

第三节 气排球运动个人战术

一 发球个人战术

二 一传个人战术

三 二传个人战术

四 扣球个人战术

五 拦网个人战术

六 防守个人战术

第六章 气排球竞赛组织与编排工作

第一节 气排球竞赛组织工作

一 组织比赛的基本要求

二 气排球竞赛组织机构的设立

三 竞赛的工作程序

第二节 气排球竞赛编排工作

一 编排工作的基本知识与工作程序

二 气排球竞赛制度、编排工作及成绩计算方法

第七章 气排球竞赛规则与裁判法

第一节 气排球竞赛规则的发展

一 气排球竞赛规则概述

二 对气排球发展有重大影响的规则修改条文

第二节 气排球主要竞赛规则与裁判方法

一 比赛的特性与方法

二 比赛者的权利和义务

三 场上位置

四 发球

五 击球时的犯规与判断

六 进攻性击球犯规与判断

七 球网附近的球

八 球网附近的队员

九 拦网犯规

十 界内、界外球的规定与裁判方法

十一 比赛间断

十二 延误比赛

十三 不良行为以及判罚

十四 局间休息与交换场区

十五 气排球裁判员的鸣哨和手势与旗示

第三节 气排球裁判员的主要工作职责和临场分工与配合

一 气排球裁判员的主要工作职责

二 气排球裁判员的临场分工与配合

三 气排球裁判员临场工作程序

气排球运动指南是2024年由社会科学文献出版社出版,作者徐延龙 主编。

得书感谢您对《气排球运动指南》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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