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认识青春期大脑变化,解码青春期成长怪圈,学会引导与陪伴青春期少年,培养成长型思维。
内容简介
青少年的大脑是独一无二的,它给了我们一个不可思议的改变和发展的机会。青少年时期也是一个特别敏感和潜在脆弱的时期。如何有效地与青少年沟通,而不会对他们的自尊产生负面影响。如何说,该说什么,不该说什么,以及如何保持青少年日常生活中的最佳心态,都是家长和老师面临的问题。
在这本书中,作者们从神经科学和心理学的最新研究、多年的临床专业知识和第一手育儿经历中汲取经验,引导你通过尝试和测试的策略来与青春期少年建立牢固的关系,并在青春期少年发展、学习和成长过程中改善与他们的沟通。本书通过各个章节丰富的案例和最新研究,通过五个步骤解决青少年成长中的烦恼和高敏感青春期的问题,开发青少年最大潜能,使他们成为最好的自己。
作者简介
作者贝蒂娜·霍恩(Bettina Hohnen),是一名临床心理学家,从事儿童和家庭工作,专攻神经心理学和父母。她在伦敦大学学院教授儿童和青少年心理健康。她在研究心理健康和神经科学领域有丰富经验。她会定期进行讲座和举办研讨会,让家长和教师理解和适应年轻人,给他们充足的发展你空间。
章节目录
版权信息
题献
序言
引言
如何使用这本书
第一部分 不可思议的青少年大脑
第一章 升级在即的大脑
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的青少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
这个故事的寓意
下载:不可思议的青少年大脑——升级在即
第二章 思考和感觉
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的青少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
这个故事的寓意
下载:青少年的大脑:思考和感觉
第三章 学习和相信
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的青少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
这个故事的寓意
下载:青少年的大脑:学习和相信
第四章 联结、观察和吸收
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的青少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
这个故事的寓意
下载:青少年的大脑:联结、观察和吸收
第五章 爱他人
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的青少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
这个故事的寓意
下载:青少年的大脑:爱他人
第二部分 与众不同的青少年大脑
第六章 不知所措
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的青少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
这个故事的寓意
下载:青少年的大脑:不知所措
第七章 神经多样性与茁壮成长
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
这个故事的寓意
下载:拥有神经多样性大脑青少年也能茁壮成长
第三部分 青少年发展的优先事项
第八章 破解社交密码
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的青少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
这个故事的寓意
下载:破解社交密码
第九章 冒险与应变
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的青少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
这个故事的寓意
下载:冒险与应变
第十章 强烈的情感和强大的驱动力
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的青少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
这个故事的寓意
下载:强烈的情感和强大的驱动力
第十一章 自我反省
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的青少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
这个故事的寓意
下载:自我反省
第十二章 准备起飞
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的青少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
这个故事的寓意
下载:准备起飞
第四部分 青少年大脑的护理
第十三章 困倦的青少年
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的青少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
这个故事的寓意
下载:困倦的青少年
第十四章 养成健康的习惯
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的青少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
下载:养成健康的习惯
第十五章 好的压力,不好的压力
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的青少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
下载:好的压力,不好的压力
第十六章 社交媒体和技术
长话短说
引言
科学点:大脑与行为
解读你的青少年
日复一日意味着什么?
这对学习意味着什么?
所以,现在怎么办?
下载:社交媒体和技术
第五部分 写在最后的话
第十七章 愿力量与你同在,卢克
青少年的大脑正在建设之中,成年人是脚手架
延伸阅读
致谢
贝蒂娜
简
塔拉
不可思议的青少年大脑是1970年由中国青年出版社出版,作者(英)贝蒂娜·霍恩。
得书感谢您对《不可思议的青少年大脑》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。