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关注大学生心理健康，本书内容涵盖大学生心理健康教育各方面。
内容简介
心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分，也是高校思想政治工作的重要内容。
本次修订新增“新生适应与心理健康”和“社团活动与心理健康”两章，一则密切联系大学生活实际，突出新生适应这一焦点问题，二则参加社团活动也是大学生心身健康成长的必要条件。同时，采用了近几年发表的新资料，并尽量多吸收国内外专家的新成果；每章开头以实例引入，“专栏”和“复习思考题”都力求联系大学生实际。提出的教育对策要促进大学生心理健康和预防心理疾病。
本书既含理论分析更注重实用性，促进和维护大学生的心理健康，有助于大学生立志、成才、创业。
作者简介
编者黄希庭，西南大学资深教授，博士生导师，国家重点学科西南大学基础心理学和西南大学心理学一级学科学术带头人，校学术委员会顾问。
章节目录
版权信息
序
第一章 绪论
第一节 心理健康的含义
一、健康的概念
二、心理健康的概念
三、心理异常的类别
第二节 大学生心理健康的特殊性
一、大学生的心理健康状况
二、大学生的阶段特征与心理健康
三、大学生心理健康的常见问题
第三节 大学生心理健康教育概要
一、大学生心理健康教育的目标
二、大学生心理健康教育的原则
三、大学生心理健康教育的途径
第二章 大学生心理健康教育的生物基础
第一节 心理与行为的生物基础
一、认知活动的生理基础
二、情绪活动的生理基础
三、人格特征的生理基础
四、社会行为的生物基础
第二节 心理异常的生物基础
一、关于神经症
二、关于人格障碍
三、关于精神分裂症
第三节 大学生的生理特点与心理健康教育
一、大学生的生理发展特点及其对心理的影响
二、大学生生理特点与心理健康维护
第三章 大学生心理健康教育的人格基础
第一节 人格与健全人格
一、人格及其特征
二、健全人格的模式
三、健全人格与心理健康
第二节 人格与健康的关系
一、人格—健康关系模型
二、人格类型与心身健康
第三节 大学生的人格特点与心理健康教育
一、大学生常见的不良人格
二、大学生健全人格的自我培养
第四章 大学生心理健康教育的文化基础
第一节 文化的心理学意义
一、文化的内涵
二、文化对人的心理和行为的影响
第二节 文化差异与心理健康
一、文化差异与心理健康观念
二、文化差异与心理异常
第三节 大学生的文化特点与心理健康教育
一、影响大学生心理健康的文化因素
二、大学生心理健康教育的文化思考
第五章 大学新生适应
第一节 适应与心理健康
一、适应与心理适应
二、适应与心理健康
三、新生适应与大学生发展
第二节 大学新生适应的常见问题
一、生活适应方面
二、学习适应方面
三、人际适应方面
四、情绪适应方面
第三节 促进新生适应的途径
一、正确认识和评价自我
二、认识和适应环境要求
三、培养独立能力
第六章 学习与心理健康
第一节 大学生学习的一般问题
一、学习与大学生的学习
二、大学生学习心理的发展变化
第二节 大学生的学习与心理健康的关系
一、学习对大学生心理健康的影响
二、大学生学习心理问题及原因分析
第三节 大学生学习心理健康教育对策
一、大学生学习心理的自我调适
二、促进大学生学习心理健康
第七章 网络与心理健康
第一节 大学生网络心理的一般问题
一、互联网的基本特征
二、互联网的心理学解读
三、大学生网络心理的特点
第二节 网络与大学生心理健康的关系
一、网络对大学生心理健康的影响
二、由网络引发的大学生常见心理问题
第三节 大学生网络心理调适
一、大学生网络心理的自我调适
二、加强大学生网络心理健康教育
第八章 人际关系与心理健康
第一节 大学生人际关系的一般问题
一、人际关系及其形成
二、影响大学生人际关系的因素
三、当代大学生人际关系的基本特点
第二节 大学生的人际关系与心理健康的关系
一、人际认知与心理健康
二、人际情感与心理健康
三、人际交往与心理健康
四、人际相处与心理健康
第三节 大学生人际关系心理健康教育对策
一、大学生人际关系心理缺陷及其自我调适
二、大学生健康人际关系的养成
第九章 恋爱与心理健康
第一节 大学生恋爱的一般问题
一、爱情内涵的心理学阐释
二、影响大学生恋爱的因素
三、当代大学生恋爱的现状特点
第二节 大学生的恋爱与心理健康的关系
一、恋爱动机与心理健康
二、恋爱观与心理健康
三、恋爱道德与心理健康
四、恋爱挫折与心理健康
第三节 大学生恋爱心理健康教育对策
一、大学生恋爱心理困境的自我调适
二、大学生恋爱挫折的自我调适
三、加强大学生恋爱心理健康教育
第十章 性与心理健康
第一节 大学生性的一般问题
一、性、性别与性别角色
二、当代大学生性心理的基本特点
第二节 大学生的性与心理健康的关系
一、大学生性心理的表现
二、大学生的性行为
三、大学生中常见的性心理问题
第三节 大学生性心理健康教育对策
一、大学生性心理的自我调适
二、大学生性心理健康教育的策略
第十一章 社团活动与心理健康
第一节 大学生社团活动的一般问题
一、高校社团及其类型
二、大学生社团活动的特点
三、大学生社团活动的功能
第二节 大学生社团活动与心理健康的关系
一、大学生社团活动与行为规范
二、大学生社团活动与需要满足
三、大学生社团活动与社会支持
四、大学生社团活动与能力提升
五、大学生社团活动与同一性和目标感
第三节 大学生参与社团活动需要注意的问题
一、个人层面的问题
二、社团层面的问题
第十二章 休闲活动与心理健康
第一节 大学生休闲活动的一般问题
一、休闲活动及其功能
二、当代大学生休闲活动的基本特点
第二节 大学生的休闲活动与心理健康的关系
一、大学生休闲活动对心理健康的促进作用
二、大学生休闲活动中的心理问题
第三节 大学生休闲活动心理健康教育对策
一、大学生休闲活动中的自我调适
二、加强大学生休闲活动的心理健康教育
第十三章 就业与心理健康
第一节 大学生就业心理的一般问题
一、大学生就业心理与职业生涯规划
二、影响大学生就业的因素
三、当代大学生就业心理的基本特点
第二节 大学生的就业与心理健康的关系
一、应激与大学生就业
二、大学毕业生“就业综合征”
三、与就业有关的人格缺陷
第三节 大学生就业心理健康教育对策
一、转变就业观念，充分认识职业价值
二、大学生就业心理的自我调适
三、促进大学生就业心理健康
第十四章 压力应对与幸福感
第一节 压力与大学生的压力源
一、压力与身心健康
二、大学生的压力源
第二节 大学生的压力应对
一、应对与应对方式分类
二、当代大学生应对方式的特点
三、大学生常见的消极应对方式
四、在压力中成长
第三节 大学生的应对方式与幸福感
一、大学生主观幸福感现状
二、压力应对、健康与幸福感
第十五章 焦虑与调节
第一节 焦虑及其理论
一、焦虑及其种类
二、焦虑的有关理论
第二节 大学生的焦虑表现
一、大学生焦虑的特点
二、大学生焦虑的原因及常见的几种焦虑障碍
第三节 大学生焦虑的调节
一、大学生焦虑的自我调节
二、大学生焦虑的社会调节
第十六章 抑郁与调适
第一节 抑郁及其理论
一、抑郁及其形态
二、抑郁的理论解释
第二节 大学生的抑郁特点及成因
一、大学生抑郁状况的流行病学特点
二、大学生抑郁的主要表现
三、大学生抑郁的影响因素
第三节 大学生抑郁的调适
一、大学生抑郁的自我调适
二、大学生抑郁的社会调适
第十七章 危机的觉察与干预
第一节 危机及其理论
一、危机及其特征
二、危机历程
三、危机的有关理论
第二节 大学生的危机表现与干预
一、大学生常见的危机
二、危机干预的自我支持技术
第三节 自杀干预
一、自杀及其原因
二、学校自杀干预措施
主要参考文献
大学生心理健康教育（第三版）是2020年由华东师范大学出版社出版,作者黄希庭 主编。
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