编辑推荐
诺奖得主罗素风靡世界90年的幸福追寻宝典。精神内耗就是不放过自己，放过自己就能走上幸福之路。
内容简介
本书是一部经典心理自助实用手册，直接反思生活中最常破坏幸福感的消极心理因素，如竞争、疲劳、嫉妒、罪恶感、受害妄想等，直接给出获得和提升幸福感的具体生活建议，如通过兴致、情爱、家庭、工作、闲情逸致等。
作者给书中的每个观点都提供了真实的人性经验的支撑，和清晰、坦率、真诚的剖析论证；他所开列的药方，也都是亲历亲见，并且实践证明有效提升了他的幸福感，所以具有非常强的可操作性。
作者简介
作者伯特兰·罗素，二十世纪英国哲学家、数学家、逻辑学家、历史学家，无神论或者不可知论者，也是19世纪西方知名的学者和和平主义社会活动家之一。罗素一生著书多达七八十种，论文几千篇，涉及哲学、数学、科学、伦理学、社会学、政治、教育、历史、宗教等多方面，被誉为“百科全书式的作家”，堪称人类精神史上的典范。
章节目录
版权信息
作者序
译者弁言
不幸福的原因
01 什么使人不快乐？
02 浪漫底克的忧郁
03 竞争
04 论烦闷与兴奋
05 疲劳
06 嫉妒
07 犯罪意识
08 被虐狂
09 畏惧舆论
幸福的原因
10 快乐还可能么？
11 兴致
12 情爱
13 家庭
14 工作
15 闲情
16 努力与舍弃
17 幸福的人
三个圈独家文学手册
导读 罗素的幸福处方：我们为何在苦熬？
解读 罗素的幸福观给我们的精神抚慰
幸福之路是2022年由读客文化出版,作者[英] 伯特兰·罗素。
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