类似推荐
编辑推荐
打破习以为常,重拾幸福和创造力。
内容简介
“习惯化”源于人类的进化机制。为了生存,我们的大脑总是优先考虑新的、意想不到的东西,过滤掉老的、意料之中的东西。“习惯化”是一把双刃剑,既帮助人类不断适应新的环境,成功地生存和延续,又使人们如同温水里的青蛙,逐渐适应恶化的情况,丧失行动力和竞争力,对即将到来的危险浑然不知。
纽约心理学及神经学博士塔利·沙罗特、哈佛大学法学教接卡斯·R.桑斯坦结合心理学、神经科学、经济学和哲学的成果与方法,深入研究了人类的习惯机制,展示了广泛存在于会生活各个方面的“习惯化”和“去习惯化”现象。
在微观层面,本书帮助读者更好地认识自己、认识生活,学会对好事珍惜、对坏事脱敏,摆脱倦怠感,重拾创造力。
在中观层面,本书为如何在商业环境中避免错误决策提供建议,探讨企业如何通过灵活的变革保持活力,提升竞争力。
在宏观层面,本书带领读者重新审视各类社会议题,如健康与安全、风险与不确定性、全球环境、结构性问题等等,为思考这些议题提供了启发性的观点和视角。
作者简介
作者塔利·沙罗特,纽约大学心理学及神经学博士,伦敦大学学院认知神经科学系副教授,情感大脑实验室创始人,知名TED演讲人。
章节目录
版权信息
推荐序 这也将会过去
导言
第一部分 幸福
1 快乐:关于冰激凌、中年危机和一夫一妻制
2 变化:幸福和意义之外的第三种选择
3 社交媒体:如何从技术导致的昏迷中醒来
4 韧性:健康思维的关键因素
第二部分 思考与信念
5 创造力:克服思维的习惯化
6 说谎:如何保证你的孩子不会长出一个长鼻子
7 (错误)信息:如何让人们相信(几乎)任何事情
第三部分 健康与安全
8 风险:瑞典人的“右行交通日”
9 环境:夏天,身在南方的你住到了养猪场边上
第四部分 社会
10 进步:打破低预期值的枷锁
11 歧视:“温文尔雅的犹太人”与穿迷你裙的科学家
12 暴政:毁灭性过程的渐进本质
13 法律:如何给痛苦定价?
14 屡见屡鲜:去习惯化的未来
致谢
译后记
屡见屡鲜:在习惯化的日常之外是2024年由中信出版集团出版,作者[英] 塔利·沙罗特。
得书感谢您对《屡见屡鲜:在习惯化的日常之外》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。