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成功，不仅需要智力，还要善用脑力！
内容简介
你正在考虑换工作或着想着要创业，但有些犹豫？
你在工作中受阻，不知道如何继续前进？
你失业了，正在寻找更好的前途？
……
无论身处什么样的处境，目标是什么，我们都希望能扩展自己的极限，开启各种可能性。
《脑力升级手册》一书作者认为，与传统的观念相反，成功与IQ、环境、经济状况、人脉网络等因素没什么关系，甚至跟运气也几乎无关。成功的关键在于大脑。你的大脑怎么运作决定了你的思维、感受和行动。
《脑力升级手册》作者结合最前沿的心理学和脑科学研究，走访几十位不同领域的成功者，发现成功者达成目标的方式可能非常不同，但他们的大脑具有相同的特质：发现很好前景、调整风险阈限、始终瞄准目标、保持自我驱动、校准自己的能力……
作者在《脑力升级手册》中，会带你活用8大成功要素重塑你的大脑，让它充分施展自己的潜能。只要你愿意做最好的自己，请一定读读这本书。
作者简介
作者杰夫·布朗，哈佛大学心理学家，任职于哈佛医学院心理系和哈佛医学院附属麦克莱恩医院。获得美国职业心理学委员会（American Board of Professional Psychology）颁发的认知行为心理学和临床心理学双项认证；获得应用运动心理学学会（Association for Applied Sport Psychology）颁发的职业运动心理咨询师认证。在过去的十几年里一直担任波士顿马拉松心理医生，也是《跑者世界》杂志科学咨询委员会成员。著有多本热销书，心理学见解被多家媒体报道。
章节目录
成功者测试
PART 1揭秘成功者的大脑
01成功者不仅需要智力，还需要脑力
02大脑如何帮助我们成功
03成功者如何使用大脑
PART 2打造成功者大脑的8大要素
04自我认知，理解自己的才能和局限
05动机，培养成功的内驱力
06专注，锁定真正重要的事情
07情绪平衡，让情绪发挥有利作用
08记忆，用过去的经验改善未来的表现
09复原力，改善经受逆境和失败的能力
10可塑性，调整大脑结构以适应需求
11脑健康，关爱自己的大脑
后记 成功来自运用脑力应对各种挑战
译者后记
脑力升级手册是2018年由浙江人民出版社出版,作者杰夫。
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