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内容简介

本书分为4个部分，第1部分主要讲述与训练相关的内容，包括基础体能训练和针对三种运动的专项训练；第2部分介绍提高三种运动专项技能水平的方法；第3部分讲述提高比赛成绩的竞技策略；第4部分介绍铁人三项运动员如何协调训练、比赛与日常生活。

铁人三项运动全书（修订版）是2022年由人民邮电出版社出版,作者美国铁人三项协会(USA Triathlon) 　编著。

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