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内容简介

本书根据教育部2018年7月印发的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》的要求，针对大学生的身心特点和实际情况编写，旨在帮助大学生更好地了解心理健康知识，增强自我保健意识，掌握心理自助与求助的方法，促进身心的和谐、统一、健康发展。本书共9章，包括心理健康概述、适应与调适、自我意识、人格发展、情绪管理、学习心理、人际交往、恋爱与性心理、生命教育与心理危机等内容。同时书中每章均设有案例引导、心理体验活动、案例分析和心理测试等模块。 本书既可以作为大学生心理健康教育相关课程的教材，也可以作为教育工作者和青少年提高自身心理素质的参考书。

大学生心理健康教育（微课版）是2022年由人民邮电出版社出版,作者主编。

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