本书选择的教学材料主要有中国汉族民间舞(东北秧歌、云南花灯)，中国少数民族舞(藏族、蒙古族、傣族、维吾尔族等)，芭蕾形体，中国古典舞身韵等门类的完整作品、舞蹈片段和身韵动作元素。其中，许多材料都有利于学员在身心愉悦的状态下进行训练。
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本书展现了敦煌壁画舞蹈文化独特的艺术魅力，介绍了其发展历史，展示了敦煌文化，融入作者全新的舞蹈教学理念。
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本书选择印度、泰国、缅甸、非洲、西班牙、阿拉伯、阿根廷、俄罗斯、日本、韩国等地的民间舞蹈，作为学习外国民间舞蹈训练体系的一部分。
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本书稿主要针对舞蹈专业女班学生进行训练，目的是让学生更加熟练地掌握藏族民间舞蹈的风格种类，幷感受到甘南地域特有的藏族文化，通过颤膝、屈伸、热巴鼓等组合内容，展现甘南藏族民间舞蹈的地域文化特点。
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本书介绍了长江流域的音乐舞蹈的有关知识。内容包括：净土天音——长江上游的音乐；览古聆风——长江中游的音乐；纳川汇流——长江下游的音乐；雪域率舞——长江流域源头的舞蹈等。
