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“优雅精神代言人”晓雪深度之作，真诚分享如何面对年龄焦虑、容貌焦虑、职业焦虑。
内容简介
十多年前，因为一本女性畅销书《优雅》，晓雪让“优雅”成为影响无数都市女性的一种生活态度，鼓舞与激励着大家。而今，晓雪用她的半生阅历与眼界，写就本书。
书中，她所倡导的优雅精神一以贯之，除了一如既往地关注女性优雅的生活方式，在职场、情感中的成长，更倾注热情于不同年龄段的女性如何成熟地面对人生各种选择、机遇、变故，活出自己想要的样子——如何抵抗生活焦虑，如何面对人生挫折，如何寻找自身可能性，如何延展中年女性的生命力……
经历了成长与转型，晓雪赋予“优雅”以更为丰富的人生解读，从侧重外表、气质、精致的生活方式，深入人格、智识、格局层面；并以历尽千帆之后的成熟淡然，给予女性积极面对生活的坚定力量。
作者简介
作者晓雪，前ELLE中国版主编，任职十三年半。曾就读于中欧国际工商学院，取得工商管理硕士（EMBA）学位，多次荣登BOF全球时尚行业最有影响力榜单。是媒体公认的“中国明星的时尚教母”，被《时尚》杂志评为中国50大魅力女人。
做时尚媒体之前，做过电影、电视和业余电视节目主持人。多年前曾主持过旅游卫视《七九吧》《风格制造》节目，是国内较早的指导女人穿着打扮、确立自己的风格的时尚节目。
个人微博颇具影响力，个人公众号深受女性读者喜爱。著有《优雅》，登上多个女性图书畅销排行榜。
章节目录
版权信息
楔子
序
序章 兰花之韧：我的前半生
PART 1 我喜欢自己一直在奔跑
离开ELLE
从不自信到自信的500天
回到ELLE
走自己的路，让别人说去吧
优雅的定义
倒影的故事
云看秀的日子想起秀场C位
你永远是自己的支点，越早知道越好
恩仇皆是人生
被岁月塑造和善待的姐姐们
什么是成年女人的天真
女人40岁以后，要开始成为神话
我喜欢自己一直在奔跑
一个50岁女人的可能性
不被年龄定义，也不被普通定义
更年期姐姐的52岁
PART 2 生命里的星光
小雪闲话
女儿教我的那些事
做一个不焦虑的妈妈
猫妈的家长会
我的闷爸爸
愿天堂桃花满山——给妈妈的信
女孩和女人都需要的答案
沈阿姨和吴妈的故事
结婚了却忘记了什么是爱
爱是彼此成全
嫁就嫁给爱情
深度爱好，让人生有星光闪耀
我们本真的样子
幸福是什么
PART 3 让长期主义成为价值观
我只是做对的事，欢迎围观
人生第一次拍TVC广告
人若乐观，天天都是艳阳天
花了很多年才懂什么是吃苦
让长期主义成为人生价值观
利他才是利己
让结果见鬼去吧
管理时间就是管理欲望
生命中的贵人：胡爷的故事
闲话“躺平”
职场打工人年终必读
愈慌乱，愈需要安静成长
PART 4 我的性感，我说了算
养皮肤就如度人生
人生最珍贵的，是经历
第501张封面
29岁、39岁、49岁的旅行
女人衣品三阶
我的性感，我说了算
小女子换季衣橱
从高跟鞋到小白鞋
克制是一种高级情绪美
世上并没有“平替”
上海时装周纪事
每个人都有自己的“围城”
普拉提100节课
终章 FAB女人
优雅转身是2023年由广西师范大学出版社出版,作者晓雪。
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