编辑推荐
² 哈佛心理学者、青少年心理成长咨询专家刘轩为青少年成长量身定制的心理自助读本
² 直面青春期自我认同、情绪管理、社交情商、学习方法四大问题，提供解决方法
² 用心理学为成长注入力量，养成独立成长意识、内心强大的独立人格
² 解读内心感受，深入了解自我，帮助青少年发现完美的自己
² 生活场景 心理知识 趣味测试 方法指导
毕淑敏、刘墉、少年商学院诚意推荐
内容简介
为什么我们常常会有无助感？为什有的人学习效率一直不高？为什么朋友有时暖心有时让人烦心？为什么有人喜欢跟风？如何应对老师的偏心？父母吵架时，该做些什么？……
哈佛大学心理学学者、青少年心理成长咨询专家刘轩总结多年青少年心理成长课的实战经验，直面青春期自我认同、情绪管理、学习方法、社交情商等问题，从心理学角度解决青少年情绪困扰和心理困惑，帮助青少年形成自我认知，养成独立成长意识和内心强大的独立人格。
作者简介
哈佛大学心理学学者，是心理咨询、作家、演说、主持、音乐等多领域的跨界精英，“我是演说家”冠军，两个孩子的爸爸。近年来致力于推广积极心理学，在十点课堂、喜马拉雅等平台推出多门爆款心理课，超过50万学员从中受益。代表作有《幸福的最小行动》《助你好运》等。李开复称其作品为“少见的增加人们的积极情绪的心理学著作”。
章节目录
第一章 你的个性你做主 001
双胞胎个性大不同 003
通过星座了解人的性格靠谱吗？ 005
测测你属于哪类性格 006
天生的你：接纳自己的与众不同 010
后天的你：努力成为更好的自己 012
第二章 成为自己情绪的主人 015
情绪是一种生存技能 018
有趣的表情游戏 021
我们的情绪有办法控制吗？ 023
负面情绪可以转化 025
第三章 找到你最喜欢做的事 029
第四章 与差心情好好相处 041
第五章 长大后都有的烦恼 051
第六章 快乐怎么获取 061
第七章 语言能力可以改变什么 071
第八章 你的智商极限在哪里 083
第九章 原来记忆是这样的？！ 097
第十章 专心，为什么那么难？ 109
第十一章 学霸的秘密 121
第十二章 自我管理的好习惯 135
第十三章 让人忧心又暖心的朋友 147
第十四章 爸妈的世界，你知道吗？ 157
第十五章 可以做一个特立独行的人吗？ 165
第十六章 同理心：懂自己，懂别人 175
刘轩谁都不能替你长大是2020年由接力出版社出版,作者[美]刘轩。
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