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你期望达成什么样的目标,比你现在拥有的才能和天赋更重要。
内容简介
技能学习会加速你实现目标的过程,但缓慢而低效的学习将导致你的失败,甚至让你沦为平庸之辈。
我们正从“学历时代”迈向“学力时代”,越早掌握新技能,越快实现职业飞升。只有成为跨界通才,你的成功才会长效。
作者简介
作者彼得·霍林斯,畅销书作家,人类心理学研究员,也是人类状况的专职研究者。
章节目录
版权信息
定位短、中、长期的职业生涯预期13+n种技能获取法引爆你的职业潜力
致中国读者信
推荐序 一个“动机”,四个“主义”的自我改变宣言
一个“动机”,让动力变成行动力
四个“主义”,让抵达成为可能性
第1章 技能学习新时代,也是你的时代 学习成功与否,动机至关重要
我们正处在“动态竞争”中
5个关键因素,解锁新技能学习地图
4个阶段预判学习效果,设定期望值
快速获取新技能Tips
第2章 3大诀窍敲定技能学习规划 从计划到落地,“快、准、狠”的学习方法论
分解技能:用20%时间学会80%内容
找到你的专属学习风格
无须准备就绪,在实践中学习
快速获取新技能Tips
第3章 4种练习法,系统把控技能学习进度 训练出最适合学习的大脑和身体
刻意练习:专攻问题区域
交替练习:交替学习莎士比亚、数学和非洲历史
间隔重复:用高频接触形成长期记忆
PBL:学习新技能从解决一个问题开始
当你面对学习失败的结果时
吃透知识,需要高频练习
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第4章 4种思考技巧,全方位拓展知识边界 思维是一根针,将力集中一点,编织成缜密的网
精细提问:“为什么”链条式研究
费曼技巧:正视你的知识边界
布鲁姆分类法:个人学习的晴雨表
好奇心的5个维度:你的学习助推器
快速获取新技能Tips
第5章 技能积累,稀缺人才的终极武器 如果无法靠单项技能胜出,那就多学几项
别幻想成为莫扎特,去多学几种乐器!
如何找到使自己脱颖而出的技能?
快速获取新技能Tips
第6章 管理社交圈,营造正向学习环境 真正对你好的人,会支持你变得更优秀
别让毒性关系阻碍你的学习
怎样选择榜样和导师与你同行?
从“技能培育温床”到“人才温床”
对自己的自律力做最坏的预估
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第7章 适当放慢脚步,回归初学者心态 所有的半途而废,都是因为心态错位
目标感的培养要靠有计划的努力
为了学习新技能,你愿意付出什么代价?
锻炼你的“困惑忍耐力”
时时注意让思维定式清零
快速获取新技能Tips
新技能获取法 Summary
01 技能学习新时代,也是你的时代
02 3大诀窍敲定技能学习规划
03 4种练习法,系统把控技能学习进度
04 4种思考技巧,全方位拓展知识边界
05 技能积累,稀缺人才的终极武器
06 管理社交圈,营造正向学习环境
07 适当放慢脚步,回归初学者心态
“蓄势向上”共读书单
谈判决策类图书
投资创富类图书
自我管理类图书
心态提升类图书
知道做到:快速获取新技能的科学是2022年由中资海派出版,作者[美] 彼得·霍林斯。
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