编辑推荐
一本全面介绍“吸引力”话题的专门著作。
内容简介
全书的主旨是通过自我方面的改变而提高个人在人际关系和社交生活中的“吸引力”。作者宣传了“吸引力的大小不取决于外在的因素”的理念，引导读者通过内在素质的改变和提升而成为一个充满魅力、广受欢迎、极具吸引力的人。
作者简介
作者郎世荣，中国商报新闻出版总社资深编辑，毕业于北京师范大学。
章节目录
版权信息
前言
Chapter 1 催眠中的身心竟然如此神奇：不可思议的催眠术
1. 催眠术为什么让人感觉不可思议
2. 催眠大师艾瑞克森的神奇魔力
3. 催眠究竟有哪些神奇的功用
4. 梦想的东西消失后就会转向自己的内心去寻找
5. 被催眠后你就会任由催眠师摆布吗
6. 催眠的过程中人们的心灵状态与阶段
7. 舞台催眠表演真的有那么神奇吗
Chapter 2 释放心理压力，解除心灵枷锁：催眠与压力释放
1. 如何用催眠术释放你的心理压力
2. 躯体放松催眠法
3. 改变消极的认知，抛掉内心压力的包袱
4. 联想催眠法，让眉头不再紧锁
5. 动起来，让压力不复存在
6. 律动的音乐，赶走恼人的无形压力
7. 呼吸慢下来，压力降下来
8. 宣泄不良的情绪，释放沉重的压力
Chapter 3 解除入眠障碍，提高睡眠质量：催眠与睡眠质量
1. 觉醒性催眠与睡眠性催眠
2. 梅斯默催眠术中的动物磁性睡眠
3. 普伊赛格的新发现：催眠术中创造的睡眠奇迹
4. 自我催眠能够改善睡眠质量
5. 催眠真的能够改善睡眠质量吗
6. 如何使用心理暗示来治疗失眠
Chapter 4 增强身体自愈力，催眠也能治好病：催眠与身体疾病
1. 催眠能缓解压力引起的疾病吗
2. 催眠疗法帮你留住浓密的秀发
3. 催眠治疗，高血压患者康复的希望
4. 催眠术如何治疗儿童遗尿
5. 接受催眠治疗，免除痔疮之苦
6. 催眠治疗让口吃患者流利发言
7. 催眠怎样扫除抑郁症的阴霾
8. 催眠治疗，让强迫症患者不再苦恼
Chapter 5 解除感情惆怅，剔除内心里的创伤：催眠与心灵创伤
1. 通过催眠暗示解开心中痛苦的症结
2. 通过心理暗示打开心灵缺陷的突破口
3. 催眠能够使自己遗忘内心的痛苦
4. 通过潜入式催眠治愈儿时留下的心灵创伤
5. 催眠暗示怎样赶走挥之不去的心理阴影
6. 催眠术如何揭开心理痼结的重重假象
7. 催眠的深度决定着心理治疗的最终效果
Chapter 6 控制肥胖的身体，改变错误的饮食习惯：催眠与减肥
1. 肥胖有危险，胖人需谨慎
2. 树立合理的饮食习惯，让身体变得更轻盈
3. 催眠运动可以让脂肪燃烧起来
4. 轻轻松松入梦，快快乐乐瘦身
5. 矫正解压方法，减轻肥胖体重
6. 改变惯性思维，强化减肥行动
7. 催眠减肥，让儿童不再偏食
Chapter 7 自我催眠，提高自身应变能力：催眠与潜能
1. 改善自我状态的心理疗法
2. 唤醒潜意识，提升记忆力
3. 通过自我催眠改善个人情绪，面对未来才会游刃有余
4. 自我催眠，遇见神奇的“高峰体验”
5. 提高自信心方能成就大未来
6. 怎样化解他人的消极暗示
7. 积极的催眠暗示能够改善你的人际关系
8. 自我催眠激发人体潜能，对抗癌症显奇效
催眠心理学：一旦被催眠你就会任人摆布吗是2014年由紫云文心出版,作者郎世荣。
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