内容简介
孩子的哭闹情绪经常令家长们头疼不已,但也经常不受家长重视。本书传授了良多简明扼要的专家经验,教授新手父母们辨识孩子的不同情绪,并以实际指南,让孩子练习学会使用情绪语言表达。新时代的父母们更应注意孩子发出的情绪信号,正确做出回应,省思自己的教养价值观,才能教出自信、情绪稳定、好沟通的孩子。
作者简介
廖玺璸,
资深小儿科医师、心理学硕士。毕业于台北医学大学医学系,在从事小儿科医师工作20年后,赴美国西雅图再取得心理学硕士。
长期参与亲子情绪辅导工作,之后成立杏璞身心健康关怀协会,大力推广情绪教育,定期开展适合各年龄层的情绪教养课程,如“青少年家长情绪教室”“婴幼儿情绪教室”等,提供“情绪智商教养”技能的父母培训工作。
章节目录
推荐序
协助幼儿成为3Q达人!
父母最重要的育儿书籍
自序 心的起点一情绪教养开步走
前言 培养自己成为父母的能力
PART1 即刻救援——愈早开始情绪教养,孩子人格愈稳定
婴幼儿也能情绪教养 重视孩子的情绪,不要让他在挫折中长大
你的情绪反应我在看 父母是孩子情绪的镜子
频率请对准 认清孩子给的讯号再回应
睡饱情绪才稳定 睡眠与婴幼儿情绪正相关
这些不该对孩子做 你在安抚孩子,还是伤害孩子?
PART2先说硬体——了解脑科学的发展,从一开始就做对
大脑的可塑性 大脑如何塑型孩子的情绪
父母与婴儿的连动 亲子间情绪的交互影响
大脑与情绪脑构造 情绪教育影响大脑发育及结构
PART3再说软体——了解孩子的内在情绪,正确引导
婴幼儿的情绪发展处理婴幼儿情绪,要用对方法
你我气质不同教对了,孩子的先天气质可以改变
你的爱属于哪一型依附关系越安全,孩子才有勇气探索!
过去如何影响未来原生家庭依附关系影响孩子的自我价值
PART4情绪拆弹——处理婴儿情绪,不要硬碰硬
成长必经的陌生/分离焦虑焦虑正是启动学习的好时机
孩子慢热害羞 不要对孩子的害羞表现歉意
秒变愤怒鸟的孩子 面对孩子的愤怒表现,该硬碰硬?
羞耻与愧疚有不同 当孩子犯错,你的处理方式对吗?
适当同理心 该教孩子良善?还是保护自己?
孤独小大人 如何融入同侪,合作与轮流
孩子的3C保姆从习惯到成瘾
小小孩的自制力 遵守规则、等待、忍耐
经不起挫折 一百分父母,孩子的挫折忍受度当然低
修正你对公平的概念 孩子要的不是父母以为的“公平”
PART5学习当父母——当刚刚好的新时代父母
大人们的省思
省思自己价值观,找出亲子关系盲点
孩子的情绪由你决定是2019年由北京联合出版公司出版,作者廖玺璸。
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