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详解功能性运动表现测试的科学流程和应用示例,精讲10个模块的超过140种功能性运动表现测试方法。
内容简介
本书提供了包括人体测量评估、肌肉长度评估、基本动作测试、平衡性测试、有氧测试、力量和爆发力测试、不同身体部位测试等在内的10个模块的超过140种针对性科学测试方法。针对每种测试方法,不仅介绍了测试目标、所需器材,还以图文说明了测试步骤,并针对测试数据提供了分析要点。
作者简介
作者迈克尔·P·雷曼,威奇托州立大学的一名物理治疗学助理教授。作为一名获得功能性动作筛查测试认证的临床医生,他在评估、治疗和训练不同能力水平的运动员和患者等方面,拥有超过18年的经验。2007年,他在麻省综合医院职业健康学院获得物理治疗学博士学位。他曾拥有并经营一家为运动员提供个人体能训练服务的商业机构。除了获得矫形外科物理治疗师、运动防护师及体能训练专家认证外,他还是美国举重一级教练和美国田径一级教练。
雷曼出版了两本关于力量、爆发力和耐力训练的书籍,还在American Journal of Sports Medicine 、Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy 及Journal of Sport Rehabilitation 等期刊上发表了多篇文章。他在国家、地区和地方会议上介绍了多种评估和治疗方式,并积极参与了多种运动表现测试方法的研究。
章节目录
版权信息
内容提要
测试目录
前言
致谢
第1部分 功能性运动表现测试基础
第1章 基本概念和术语
第2章 测试管理
第3章 功能性运动表现测试与日常实践相结合
第2部分 单一身体参数测试流程和实验报告
第4章 人体测量评估
第5章 肌肉长度评估
第6章 基本动作测试
第7章 平衡性测试
第8章 有氧测试
第9章 力量和爆发力测试
第10章 速度、灵敏性和快速反应测试
第3部分 局部身体参数测试程序和实验报告
第11章 躯干测试
第12章 上肢测试
第13章 下肢无氧功率测试
附录 表格
参考文献
作者简介
译者简介
功能性运动表现测试指导手册是2020年由人民邮电出版社出版,作者[澳]C.。
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