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26堂高效亲子沟通课,破解孩子各阶段成长难题!
内容简介
《与孩子谈心》是一本献给新时代父母的科学教养书。当孩子的表现不尽如人意时,家长与其浪费时间在“找原因”的过程中,还不如去理解孩子行为背后的目的及需求,才能更懂孩子,更理解孩子的内心。
作者为家长们提供了最能保护孩子内心且最实用的亲子沟通方式,帮助父母认识到,科学的教育,不是观察孩子的行为是否得当,更不是如何与孩子战斗,而是从孩子的内心出发,理解孩子的困惑,对症下药,找到对孩子及家庭最好的沟通方法,培养出优秀的孩子。
在教育孩子的过程中,家长应该做的绝不仅仅是观察孩子的行为是否符合规矩,更不是如何惩罚孩子,而是应该站稳自己的脚跟,与孩子正确沟通,彼此理解!作者从改变父母的观念开始,设置26堂高效亲子沟通课,帮助家长了解孩子,尊重孩子,不吼不叫,破解孩子各阶段成长难题。
作者简介
作者邱淳孝,《情绪勒索》所属团队咨询心理师,曾接受阿德勒、李仑存在主义无结构团体治疗等训练。特别善于家庭治疗、亲子教养、存在主义无结构团体、情绪困扰等问题的研究。
章节目录
版权信息
推荐序 一起努力,自己与孩子都能做得很好
自序 在陪伴孩子的路上,也陪伴着我自己
Chapter1 亲子这条路,你准备好跟孩子“共学”了吗
01 父母先走出来,孩子才有希望
02 让孩子成为父母的镜子及导师
03 学习用孩子的角度去看、去听、去感受
Chapter2 你能真正“听懂”孩子的心情吗
04 孩子种种行为目的,只是为了克服自卑感
05 辨识孩子常见的四种不良行为的背后目的
06 从依附关系中,建立亲子间的安全感
07 摸清孩子的天生气质,找对方法带孩子
08 如何培养孩子的勇气,提升自我价值
09 如何建立规矩及界线,培养孩子责任感
10 提高孩子挫折容忍度,从困境中学习成长
11 了解情绪的引发及运作,才能跟孩子好好沟通
12 如何协助孩子管理情绪,不暴走!
Chapter3 破解孩子状况,教养之路不卡关
13 总是长不大的“巨婴型”孩子
14 自我要求完美的“玻璃老鹰型”孩子
15 手机不离身,“网络成瘾”的孩子
16 总是哭不停的“分离焦虑”的孩子
17 老是爱吵架的“手足竞争”的孩子
18 关闭心房,拒绝跟父母沟通的孩子
19 过度管教容易教出“以暴制暴”的孩子
Chapter4 因为孩子,才学会当父母
20 从分离课题,认清父母与孩子都是独立的个体
21 父母照顾孩子时,请先照料自己的“内在小孩”
22 父母的关系是合作,不是仇敌
23 找回父母自己的名字,才能对孩子“放手”
24 重新检验父母的人生,做自己的主人
25 如何运用父母的幽默感与创造性,化解危机
26 请父母累积与孩子的珍贵时刻
与孩子谈心:26堂高效亲子沟通课是2019年由斯坦威图书出版,作者邱淳孝。
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