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编辑推荐
亲子导师、萨提亚教育深度践行者李崇建老师,用萨提亚模式解决家长教养过程中孩子不爱学、不好管、没自信、不独立等棘手难题。
内容简介
教养的关键在于会用爱的沟通唤醒孩子的内驱力。
本书运用了与学生沟通,调解亲子关系等教养难题的案例,展示了萨提亚教育模式唤醒孩子的内驱力的强大作用。内容涉及尊重孩子,与孩子真实沟通,帮助孩子疏解恐惧、重建自信,对孩子进行正面管教,优化教养环境等方面。
本书新增作者再版序,给家长朋友更精确的阅读指导;内容更新修订,方便检索所遇教养问题的对应方法;每章后提炼的心教提示,给读者更精确的教育指导,帮助家长解决孩子不爱学、不好管、没自信等教养难题。
作者简介
作者李崇建,亲子导师、萨提亚教育的传播者与实践者、作家。已出版图书《萨提亚深层沟通力》《麦田里的老师》《给长耳兔的36封信》《心念》等。
在TED×Dadun演讲《教育如何让孩子成为自己》,观看数超百万次。
章节目录
版权信息
推荐序一 一盏点亮教育之路的心灯
推荐序二 萨提亚模式,带来心静的力量
推荐序三 改变,来自渴望
再版序
创作序
第1章 尊重孩子,从了解孩子开始
逆境中的孩子,更需要用心陪伴
尊重孩子,就是感受他的感受
在对的时机教育,才不会白费力气
尊重换来孩子有勇气的一生
给青春期敏感的孩子,更多支持的力量
面对孩子的不合理要求,耐心地听听孩子内心真实的声音
贪玩、成绩不好的孩子,可能只是没看到生命的价值
无论多么生气,都不要对孩子说“我不爱你了”
面对听不进道理的孩子,给孩子时间平静情绪、消化道理吧
爱孩子的方式,从不是满足孩子所有的期待
当我们不冷静的时候,是没办法让孩子冷静下来的
孩子的无理行为,有时只是想要更多的爱
第2章 这样说,没有教不好的“熊孩子”
当我扮演孩子时,我和爱发脾气的孩子一样发脾气了
与孩子沟通时,你可以觉察到自己的应对姿态吗?
1.求生存的应对姿态——指责
2.求生存的应对姿态——讨好
3.求生存的应对姿态——超理智
4.求生存的应对姿态——打岔
5.一致性的沟通姿态
放下面子沟通出内心的真实想法,孩子会变听话也会更爱你
与孩子沟通时,你准备好了吗?
第3章 孩子说害怕,父母的第一反应很重要
情感教育第一步:从感受切入问题
在教育孩子之前,你关注过自己的感受吗?
会承认并转化自己的情绪,才能在孩子有情绪时提供帮助
善对自己情绪的5A自我对话程序
压抑孩子的情绪表达,对孩子是种伤害
如果情绪真的是洪水,压抑情绪不是更危险吗?
压抑孩子的情绪,会让孩子错过学习处理情绪的最佳时机
如果孩子很调皮,检视一下自己情绪是否稳定
孩子无法进入学习状态,很可能是因为他害怕
解救孩子被恐惧攫住的心,就要知道孩子的心何时被攫住
令孩子恐惧的教育,可能会为孩子的人生埋下地雷
孩子害怕时,陪他面对才能疗愈
孩子说害怕的时候,比起要他们勇敢,家长更应该做的事
第4章 孩子没自信,家长要多认可孩子的体验
情感教育第二步:联结渴望,激发孩子成长内驱力
我已经鼓励、赞美孩子了,为什么他仍觉得自己没价值呢?
有效地解决孩子的行为问题,发生在联结其渴望之后
讲道理之前共情孩子的感受,道理更能走进孩子的心
接受情感教育的孩子,心理上会更少地出问题
帮孩子联结渴望之前,联结自己的渴望
会欣赏自己的孩子,才会更自信
困在霸凌记忆中的孩子,在因为别人的错误惩罚自己
失去自信的孩子,总是无法认可自己
在情境再现中,帮孩子赶走消极的声音
在与自己的对话中,孩子看到自己的长处
在图像对比中,孩子重新选择欣赏自己
附录:
帮一蹶不振的孩子,重启生命的正面资源
和孩子一起确认目标,唤醒学习的热情
孩子养成好习惯的过程中会有反复,正面聚焦的鼓励很重要
聚焦于正面与改变,激活孩子心底强大的活力
孩子自发地正面启动自己,也改善与家人的关系
附录:
珍视自己,是自信的起点
如果童年的自己被误解,要为自己撑腰而不是斥责自己
长大后的你,有能力照顾和保护童年的自己
接受难过情绪,也是对自己的珍惜与照顾
附录:
第5章 正面管教,和谐而坚定地改变孩子的一生
用言行给孩子传递正面的力量
正面对待孩子,是正确的教育选项
正面管教,不仅是鼓励孩子那么简单
好奇心是孩子学习的内驱力
好奇,是对孩子真正的关心
用好奇引导孩子意识到问题所在
善用正面的好奇,看到孩子更多改善和进步
专注地和孩子对话,启动孩子的专注力
用正面的好奇对话时,孩子会更愿意说出心里话
第6章 冲孩子发火前,怎么按下暂停键
发火前,让自己先停顿,孩子的情绪也在宁静中被安抚
人正确地对待感受,才能克服惯性停下来
有意识地做停顿练习,火气会慢慢地消失
孩子拒绝和你交流,可能是安全感不够
先观察孩子发生了什么,不执着于孩子当下的改变
和孩子接触时,先给孩子创立安全的表达环境
在你递出理解的橄榄枝时,孩子不一定会接受,这也正常
揪着孩子办不到的事情不放,只能是无意义的内耗
不知道如何表达的孩子,更需要停顿和引导
第7章 家长改变1%,孩子改善99%
【教学分享】 用感受唤起孩子争执背后的善良
【教学分享】 孩子伤心难过时,耐心地探索与倾听,再给个坚实的拥抱
【教学分享】 认可让孩子内心生出更多爱与力量
【教学分享】 孩子学会好好道别,才能轻松前行
【教学分享】 孩子犯错了,谴责孩子是最不重要的事
【教学分享】 害怕上课的背后,是在向你求助
【教学分享】 正面引导,让孩子看到“闪光点”后更乐学
第8章 好的环境,堪称孩子成长的第三位良师
如何构建一个利于孩子健康成长的教育环境?
孩子是望着家长的举止长大的
如何为孩子考察学校的特色文化?
看家庭与学校文化如何影响我的成长
孩子身上很多问题,根源于文化环境的弊端
规则是和孩子讨论出来的,这是家庭教养的关键
心教:萨提亚唤醒孩子内驱力是2023年由博集天卷出版,作者李崇建。
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