武志红心灵暖愈系列:身体知道答案+为何爱会伤人(套装共2册)

武志红心灵暖愈系列:身体知道答案+为何爱会伤人(套装共2册)

#恋爱 #婚恋与两性

编辑推荐

  1.《身体知道答案》作者武老师为畅销书作家、心理学博客作者、心理咨询师,有一定的粉丝量,其作品很畅销。

  2.《身体知道答案》为心理学通俗读物,语言通俗易懂,文中案例贴近现实生活,具有很强的可读性和实用性。

   

  我们所知道的关于爱情的知识,多数其实是关于迷恋的。

  迷恋的爱,是虚假的你与幻想中的对象之恋爱。

  因而,我们发展出种种爱情的病来。

  真要走到真爱,就必须活出真实的自己,同时看到并尊重对方的真实存在。

  《为何爱会伤人》从全新的视角解读爱情,提出从“认识自己内心”的角度来看待爱情。爱情出现问题,往往不是对方的原因,而是你自己的内心出了偏差。

内容简介

  《身体知道答案》作者从一名心理学者的角度,结合大量生动的案例,分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系,指出了我们的心是如何构建了自己的世界的。我们身体的很多反应,其实都是有着深层的心理原因的,因而作者提倡回归身体,将身体与心灵链接起来,“成为真实的你自己”,做到这一点后,你将发现,生命真的可以是自由的。

  为何爱会伤人?

  因为我们常常看不清爱情的真相,总是与自己幻想出来的人相爱,而忽略对方的真实存在。我们所歌颂的美好爱情,从心理学的角度看,其实只是爱情的初级阶段而已。

  为何爱会伤人?

  因为我们无法正视自己的内心,总是把幸福寄托在找到一个正确的人,而从不反思自己的真正需要。其实,大多数的爱情悲剧,都是两个人造成的。

  为何爱会伤人?

  武志红从心理学的角度,在《为何爱会伤人》中给了我们答案:爱情是一个轮回,在爱情中,我们想重温童年的美好,修正童年的错误。我们在童年所经历的幸与不幸都将在爱情中找回来,童年时与异性父母的关系也决定了我们与爱人的关系。从这个角度说,我们不仅要关注与爱人的关系,也要关注与孩子的关系,因为我们如何对孩子,将决定孩子的爱情结果。

作者简介

  武志红,既是资深心理咨询师,又是知名的心理专栏作家。

  1992年考进北京大学心理学系,2001年获得心理学系临床心理学专业硕士学位,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。2009年成立武志红心理咨询中心,已帮助大量患者恢复健康,重获幸福。

  曾主持《广州日报》的“健康·心理”专栏,现为《心理月刊》专栏作家,网络视频节目《跟武志红学心理学》主讲人。

  著有《每一种孤独都有陪伴》《身体知道答案》《为何爱会伤人》《为何越爱越孤独》《为何家会伤人》《解读“疯狂”》《解读绝望》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《梦知道答案》等。

章节目录

《身体知道答案》

回归身体,生命真的可以是自由的

Part1回归你的身体感觉

1. 身体是心灵的镜子

2. 身体呼应的美

3. 身体知道心灵的答案

4. 感觉:破除内心藩篱的钥匙

5. 哺育你的内在保护空间

6. 跟着感觉走,成为你自己

7. 尊重自己的真实存在

8. 穿越心灵的保护层

Part2破解你的思维游戏

9. 不要成为自己心念的囚徒

10. 突破思维的心魔

11. 对抗痛苦才是痛苦主源

12. 抚平你内心的钩子

13. 警惕可怕的心想事成

14. 认识你的生命游戏

15. 心理问题是一种选择

16. 想要什么,先给什么

Part 3深入你的潜意识之井

17. 艾瑞克森:疼痛铸就的催眠大师

18. 借天才的策略唤醒你的心灵

19. 问问你的疾病想说什么话

20. 修炼你的第六感

21. 心灵感应:超越距离的心灵共振

22. 流产的胎儿还在怨恨吗?

Part 4让你的身心重归流动

23. 聆听你内在的声音

24. 寻找属于你自己的真理

25. 找回失去的自我

26. 不含敌意的坚决

27. 每天给心灵片刻宁静

28. 清空心灵深处的噪音

29. 让你的身心重归流动

30. 重塑自我意象改变人生

《为何爱会伤人》

序|从轮回到孵化器

PART 1|爱情,是一种轮回

1迷恋:源自幻象的爱

2一见钟情或是致命诱惑

3命运=心理的强迫性重复

4七年之痒:寻找真爱的契机

5警惕爱情的七个教条

6最迷人的爱——绝望的爱

7每一次缘分都是一个功课

PART 2|难以避免的爱情战争

8KIM的拯救情结之真相

9要激情,还是要安全感

10没有安全感毁了张柏芝的婚姻

11支配与服从的双重奏(一)

12支配与服从的双重奏(二)

13夫妻吵架:隐秘的权力斗争

14别拿自己的尺子量对方

15放下亲密关系中的挡箭牌

16警惕你身边的隐形攻击

17慎防亲密关系中的洗脑

18恋爱,是为父母而谈吗

19四年没性爱,到底错在谁

PART 3|任何选择都有道理

20谁是你人格的对立面

21谁是你的第三者

22我杀死了一个23岁女孩

23解梦:忠实男友屡有新欢

24她们为何偏偏做第三者

25她们为何非杀人犯不嫁

26要求恋人鼓励我过分吗

27万里之外的爱

28依赖与反依赖的双重奏

PART 4|阴谋与爱情

29男人是个什么东西

30女人是个什么东西

31女人,破解你的幸福密码

32重新发现你的父亲

33发现爱的证明

34给到手的幸福盖个戳

35放下爱情的神话

36将你的心打开

武志红心灵暖愈系列:身体知道答案+为何爱会伤人(套装共2册)是2015年由北京联合出版公司出版,作者武志红。

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