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北京协和医院妇产科马良坤大夫根据多年临床经验，给孕妈妈切实、科学、准确的孕期指导。
内容简介
面对孕期遇到的典型问题，不论是职场孕妈妈、全职孕妈妈还是特殊孕妈妈，都能在本书中找到专业、实用、科学的解答与指导，还有温暖、贴心、细致的过来人经验分享，是孕妈妈不可缺少的孕期生活指南，帮助孕妈妈轻松度过整个孕期，顺利迎接新生儿。
作者简介
编者马良坤，2015-2016年度中国十大妇产科医生，北京协和医院妇产科教授，中华围产医学会青年委员，全国妇联特聘专家，1996年开始在北京协和医院妇产科工作至今，2006年赴美国担任访问学者。对围产营养和健康教育及产前筛查诊断、遗传咨询以及妇科内分泌疾病都有丰富的临床经验。
承担了来自卫计委、全国妇联、妇女发展基金会及健康教育促进协会等组织的多项公益科普活动，取得了很好的成绩。曾发表学术文章四十余篇，参与编写、翻译专业书籍十余部，主编及主要创作多部科普书籍。
章节目录
版权信息
前言
绪论
做个孕前检查更安心
算算预产期，安心等待宝宝的到来
胎宝宝40周成长轨迹
1 孕1月 预防胎宝宝畸形，继续补充叶酸
孕1月 饮食宜忌
孕1月 生活细节宜忌
孕1月 协和专家会诊室
2 孕2月 增强体力，缓解害喜
孕2月 饮食宜忌
孕2月 生活细节宜忌
孕2月 协和专家会诊室
专题 孕2月 关怀职场孕妈妈
3 孕3月 度过流产的危险期
孕3月 饮食宜忌
孕3月 生活细节宜忌
孕3月 协和专家会诊室
4 孕4月 防止胎宝宝发育不良
孕4月 饮食宜忌
孕4月 生活细节宜忌
孕4月 协和专家会诊室
5 孕5月 补钙，促进胎宝宝骨骼发育
孕5月 饮食宜忌
孕5月 生活细节宜忌
孕5月 协和专家会诊室
6 孕6月 预防缺铁性贫血
孕6月 饮食宜忌
孕6月 生活细节宜忌
孕6月 协和专家会诊室
专题 孕6月 关怀职场孕妈妈
7 孕7月 数胎动、做糖耐，降低生产风险
孕7月 饮食宜忌
孕7月 生活细节宜忌
孕7月 协和专家会诊室
8 孕8月 预防妊娠高血压
孕8月 饮食宜忌
孕8月 生活细节宜忌
孕8月 协和专家会诊室
9 孕9月 控制胎宝宝体重增长过快
孕9月 饮食宜忌
孕9月 生活细节宜忌
孕9月 协和专家会诊室
10 孕10月 随时准备分娩
孕10月 饮食宜忌
孕10月 生活细节宜忌
孕10月 协和专家会诊室
11 特殊孕妈妈宜忌——也能像正常孕妈妈一样生活
糖尿病孕妈妈
高血压孕妈妈
高血脂孕妈妈
乙肝孕妈妈
多胎孕妈妈
附录
产前记住一些用力要领
练练缩紧阴道的分腿助产运动
协和专家教你：孕期宜忌全知道（全新修订版）是2023年由电子工业出版社出版,作者马良坤 主编。
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