《孕妈妈保健一日一页》套装

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内容简介

  《怀孕一日一页》:

  该书涵盖孕产育儿的各个领域,有详细的孕前准备方案、专业的孕期生活指导、科学的胎教方案、先进的育儿理念,内容全面实用。

  采用每日一页的形式,每天一个问题,讲解细致,娓娓道来,让孕妈妈在轻松的氛围中学到孕产育儿知识。

  细节处体贴入微,关怀孕妈妈。采用大豆油墨印刷,绿色环保,米黄色纯质纸,温柔呵护孕妈妈眼睛。

  

  《胎教一日一页》:

  该书涵盖孕产育儿的各个领域,有详细的孕前准备方案、专业的孕期生活指导、科学的胎教方案、先进的育儿理念,内容全面实用。

  采用每日一页的形式,每天一个问题,讲解细致,娓娓道来,让孕妈妈在轻松的氛围中学到孕产育儿知识。

  细节处体贴入微,关怀孕妈妈。采用大豆油墨印刷,绿色环保,米黄色纯质纸,温柔呵护孕妈妈眼睛。

  

  《孕妈妈保健一日一页》:

  该书涵盖孕产育儿的各个领域,有详细的孕前准备方案、专业的孕期生活指导、科学的胎教方案、先进的育儿理念,内容全面实用。

  采用每日一页的形式,每天一个问题,讲解细致,娓娓道来,让孕妈妈在轻松的氛围中学到孕产育儿知识。

  细节处体贴入微,关怀孕妈妈。采用大豆油墨印刷,绿色环保,米黄色纯质纸,温柔呵护孕妈妈眼睛。

章节目录

《怀孕一日一页》

第一个月:甜蜜的开始

第1天:把握“做人”好时机

第2天:算出你的受孕期

第3天:测试基础体温的方法

第4天:二胎也要适龄生育

第5天:怀孕前需要接种的疫苗

第6天:想做爸爸要优生

第7天:给想当爸妈者的衷心建议

第8天:孕前补叶酸很必要

第9天:怀孕前女性的营养储备

第10天:育龄女性体重要达标

第11天:主副搭配、尽量多样化

第12天:时常备一些小零食

第13天:找一找不爱吃的食物的替代品

第14天:忌多喝可乐型饮料以及咖啡、浓茶

第15天:精子和卵子的约会——神奇生命的开始

第16天:怀孕的早期征兆

第17天:验孕,尽早确定正常怀孕

第18天:改善“害喜”的妙方

第19天:正确计算预产期

第20天:不要忽略孩子对弟弟妹妹的看法

第21天:孕早期感冒怎么办

第22天:从现在开始,把宠物寄养一段时间吧

第23天:营造一个舒适的空间

第24天:帮你缓解孕早期不适(一)

第25天:帮你缓解孕早期不适(二)

第26天:产前检查项目和时间

第27天:孕早期胎宝宝发育

第28天:孕早期准妈妈变化

第二个月:孕期反应等小麻烦开始出现

第29天:教你看明白B超报告单

第30天:清淡多变化的食物缓解不适

第31天:孕早期(0~12周)体重管理

第32天:准妈妈饮食的禁忌与常识

第33天:孕早期不适怎么吃

第34天:多吃点润燥的食物,防止便秘

第35天:怎样给怀孕太太做饭

第36天:宝宝的器官开始分化,可以开始胎教了

第37天:初步的了解——胎教教什么

第38天:胎教日记怎样写

第39天:胎教读物的选择

第40天:听什么胎教音乐最好

第41~42天:做个快乐的准妈妈

第43天:上班妈妈如何挑选办公室零食

……

第三个月:快乐怀孕 预约幸福

第四个月:真实地感受到宝宝的存在

第五个月:我看起来已经是标准的准妈妈啦

第六个月:进补的最佳时机

第七个月:快速长大的宝宝和不断变形的身体

第八个月:进入孕晚期,保证营养,小心体重

第九个月:安全第一,坚持就是胜利

第十个月:静待宝宝降临

《胎教一日一页》

第一个月 还没有个影儿的“胎宝宝”

第1天:本周变化:身心做好孕育准备

第2天:第一个月的胎教重点

第3天:什么是胎教

第4天:爱是胎教的基础

第5天:胎教故事:亚当和夏娃

第6天:准妈妈动动脑

第7天:适合你们的,就是最好的

第8天:本周变化:等待生命邂逅的卵子

第9天:什么是孕月及孕周

第10天:培育优质“种子”

第11~12天:创造优质胎教环境

第13~14天:保持好心情,创造好心情

第15天:本周变化:神奇的孕之旅

第16天:美学胎教,用心传递美

第17~18天:散步是孕期最好的运动

第19天:轻松小手工:万象更新

第20天:胎教故事:女娲造人

第21天:朱自清散文《春》赏析

第22天:本周变化:受精卵安营扎寨

第23~24天:帮助神经系统发育的营养胎教

第25天:胎教故事:小蛋壳的故事

第26天:胎教故事:想做好事的风娃娃

第27~28天:准妈妈做手工:环保布相框

第二个月 恭喜你,怀孕了!

第29天:本周变化:主要器官开始分化形成

第30天:第二个月的胎教重点

第31天:让音乐胎教贯彻整个孕期

第32天:怀孕初期所需的营养素

第33~34天:孕早期叫停甜蜜性爱

第35天:世界名曲:《春之声》

第36天:本周变化:“C”字模样的小胚胎

第37天:该为妻子做点什么

第38天:验孕,尽早确定正常怀孕

第39天:如何计算预产期

第40天:琵琶曲:《平湖秋月》

第41天:实用的胎教日记

第42天:简笔画:圆滚滚的小鸡

第43天:本周变化:小心脏开始规律跳动

第44~45天:多点欢乐多点爱

第46天:准妈妈做手工:卡通剪纸

第47天:胎教故事:专心致志

第48天:“害喜”怎么办

第49天:胎教故事:善良的小松鼠

……

第三个月 嘿,名副其实的胎宝宝

第四个月 听,胎宝宝心跳的声音

第五个月 生命的悸动是如此美妙

第六个月 胎宝宝能“听懂”话了

第七个月 隔着肚皮的亲子互动

第八个月 宝宝可以睁开眼睛了

第九个月 坚持,我们就要见面了

第十个月 宝贝,欢迎来到人世间

《孕妈妈保健一日一页》

《孕妈妈保健一日一页》套装是2017年由中国人口出版社出版,作者岳然。

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