编辑推荐
具有30年从医经验的资深医生写给妈妈的亲子沟通书。
内容简介
本书讲述了妈妈在养育子女时所具有的各种情绪和心理机制,即焦虑、内疚、自卑、伤害、担心、怀疑、愤怒等对平时孩子的影响,尤其是深入挖掘未察觉的妈妈潜意识,帮助妈妈察觉并处理自己的核心情感,对孩子产生更好的影响。
章节目录
版权信息
前言 给孩子的爱,是“药”还是“毒”?
第一章 妈妈的潜意识
寻找教养子女的“密码”
观察妈妈的潜意识
小贴士 了解自己的内心:“作为观察者的我”
如果我的孩子出现了问题,该怎么办?
小贴士 文句完成法
第二章 妈妈的“超我”
我是一个怎样的妈妈
小贴士 孩子的自尊心有多少分?
妈妈的“自我理想”对孩子的影响
小贴士 你是超我妈妈还是本我妈妈?
第三章 妈妈的欲望
孩子发出的危机信号
小贴士 忍住不说的关键点
作为妈妈生活,还是作为女人生活
小贴士 开放式指导与封闭式指导的差异
第四章 妈妈的愧疚感
寻找愧疚感的根源
小贴士 我是多少分的妈妈?
应该抛弃的教养“神话”
小贴士 摆脱这三种理论的方法
第五章 妈妈的焦虑
学习焦虑:让孩子换个项目学
小贴士 给将孩子的成绩放在第一位的父母
安全焦虑:适当保持距离
小贴士 练习减少联系
反常焦虑:改变判定“正常”的标准
小贴士 进行心理评估的注意事项
第六章 妈妈的心理创伤
有心理创伤的妈妈是“问题妈妈”吗?
小贴士 1度法则:开始“妈妈革命”
孩子比妈妈更强大
后记 拯救孩子的“革命”
好想送给妈妈的亲子心理学是2022年由联合读创出版,作者[韩] 尹宇相。
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