为每一个家庭倾情打造，涵盖青春期、成年期、中年期、老年期主要心理困惑，与家人一起让生命充满正能量。
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1.意义疗法创始人维克多·弗兰克尔遗珠之作，简体中文率先引进出版！
2.心理学大咖，亚洲存在主义团体协会创立者，李仑老师亲自翻译、导读！
3.弗兰克尔提供了一条寻找希望的路，哪怕是在那些zui黑暗的时刻。——《纽约时报》
4.弗兰克尔一生都在传递一个主题：所有危机，都是考验人性的机遇。
5.“要像拥有了第2次生命一般的生活”，他揭示了他的基本信念：“作为人类而存在，意味着能够在任何情况下都表现出独特的坚韧。”
6.本书简明扼要地再现了这位伟大的精神医生的全部思想，在之后的几十年中，他又通过无数篇文章与书籍将其拓展完善，其中阐明的思想深度至今令人难以望其项背。
7.精装品质，内文选取高档纸张，极具收藏价值！
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改善焦虑、抑郁、失眠与压力，发现平静、自信、有力量的自己。
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国内精神分析学派代表人物张沛超的自我探索心理课。突破关系束缚、卸下防御伪装、修通情绪困扰、找到自我价值。
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本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面，全面系统地讲解了123项实用技术。
