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知名疗愈心理专家用充满洞见的语言，教你与父母和解。愿你把伤害当燃料，点亮你的人生。
内容简介
虽然一个人的性格是原生家庭给的，但原生家庭并不负全部责任，人的命运走向取决于自己的选择，以及有没有为这个选择付出足够的努力。学会与原生家庭和解，是我们一生的修行。
本书没有介绍理论分析，而是通过与来访者对话、互动的真实案例，一步步呈现原生家庭的模式，打开来访者的内心，让来访者意识到深藏在心中对原生家庭的爱。修复家人之间的关系，最重要的是想要和解的决心与勇气，愿我们都能接受原生家庭的不完美，接受自己的不足，然后打破原生家庭的桎梏，勇敢地走出去，做更好的自己。
作者简介
作者冯以量，资深心理辅导与咨询工作者、医疗社工，马来西亚生命线协会前副会长。
2009年获新加坡总统颁发“医疗仁心奖”；2011年获《星洲日报》读者票选“最受欢迎作家”；2011年入围马来西亚十大杰出青年。
澳大利亚南澳大学社会科学（辅导）硕士。20多年心理辅导领域与安宁疗护实务经验，辅导超过千对夫妻及青少年，陪伴超过千位临终病人及丧亲者。
章节目录
版权信息
推荐序1 爱自己，为何要允许？
推荐序2 爱不需要理由
自序 允许自己选择爱
导言 珍爱生命，与爱同行
01 还父母一个爱的位置
还父母一个爱的位置
02 恨是幻觉，爱是真相
恨是幻觉，爱是真相
03 原生家庭的伤，可摧毁人，也可促使人成长
原生家庭的伤，可摧毁人，也可促使人成长
04 关系阻塞，相处如何顺畅？
关系阻塞，相处如何顺畅？
05 你的泪与累，要他来负责？
你的泪与累，要他来负责？
06 把负面的还回去，把正面的传下去
把负面的还回去，把正面的传下去
07 我很爱他们，但我被孤立了！
我很爱他们，但我被孤立了！
08 停止家人联盟，重建幸福
停止家人联盟，重建幸福
09 从失落的关系里，寻找自己
从失落的关系里，寻找自己
10 告别伤害，还我力量与爱
告别伤害，还我力量与爱
11 停止原生家庭的伤害
停止原生家庭的伤害
12 没有坏小孩，只有受伤的小孩
没有坏小孩，只有受伤的小孩
后记： 爱比恨容易
别再说这是原生家庭的错是2022年由北京紫图图书有限公司出版,作者[马来西亚] 冯以量。
得书感谢您对《别再说这是原生家庭的错》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
