图书_好书推荐

小说文学传记动漫管理金融与投资经济自我提升人文社科历史心理学法律社会科学生活科技科普读物互联网

电子书

认知觉醒：开启自我改变的原动力

一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你走出焦虑与迷茫。

周岭
电子书

从出生到独立：写给父母的养育心理学

本书描述了父母在养育孩子的每个阶段可能遇到的困惑，并以案例的形式呈现，给出了专业的建议。

孟馥
电子书

认知行为疗法咨询方案 10大心理障碍

本书涉及的10大心理障碍包含抑郁障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐惧症、特定恐惧症、社交焦虑障碍、强迫症、人格障碍、精神分裂症和双相障碍。
电子书

自控力实验

通过分析与自控力相关的心理学实验研究，揭密失控、拖延或情绪低落的根本原因，得出实验结论及对增强自控力的指导意义。

谷元音
电子书

画树读心：一张图读懂内心世界

树木图解析人格，社会心理学与生活自我成长自助。

严文华
电子书

0次与10000次：如何创造全新的人生脚本

德国心理学家教你告别同样的坏感受、同样的错误、同样的创伤，拥有保护自己不受伤害的能力。

[德]吉塔·雅各布（Gitta Jacob）
电子书

可塑的我：自我发展心理学的35堂必修课

心理基因助力自我提升，实现快速改变与突破。

陈婕君
电子书

焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它

平复你的焦躁，改变你与焦虑相处的方式。

张心悦
电子书

这样和孩子相处：给孩子足够好的原生家庭

让孩子受益一生的安全感、自尊感、自主性、创造力，源于懂得与孩子相处的父母。从发展心理学角度，陪伴孩子0-18岁，做更好的父母。

刘颋颋