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聂卫平围棋教程(从入门到15级) 电子书

聂卫平围棋教程(从入门到15级)

  • 聂卫平
  • “棋圣”聂卫平、围棋世界冠军柯洁亲自作序,  檀啸、周睿羊、王晨星、赵守洵、刘星等众多围棋冠军、知名棋士联袂推荐!  聂卫平教练多年教学经验总结,聂道场明星教师邵佳、赵兴华潜心研究编写  适合少儿的零基础围棋启蒙教材,  快乐有趣的围棋世界,让我们一起开始探索!  本系列教程的特点:  1.科学、合理,富有趣味性,尤其适合零基础的小朋友们来学习;  2.内容全面、系统、简洁,并配有围棋名人趣事,让小朋友们在了解围棋文化的同时,轻松学习围棋知识;  3.知识点与课后练习一一对应,课程内容配备相应图片,清晰、易懂;  4.课后附有难度适宜的练习题,便于小朋友们循序渐进地进行自测,查缺补漏。  学习围棋早已超过了学习一个特长的范畴。儿童学围棋,能够:  1.开发智力;  2.增强注意力;  3.提高观察力、判断力、创造力、想象力、记忆力、应变力、计算力;  4.从小培养孩子的大局观和战略思想;  5.树立竞争意识,磨炼意志品质;  6.正确对待挫折,获得积极向上、永不放弃的精神。  总之,围棋将是您的孩子终生受益的爱好!
24式太极拳教与学 电子书

24式太极拳教与学

  • 李德印
  •   太极拳起源于中国,其动作刚柔相济,既可技击防身,又能增强体质、防治疾病的传统拳术。太极拳历史悠久,的服务额时代风格惹是非观儿童流派众多,传播广泛,深受人们的喜爱。  中华人民共和国成立后,太极拳发展很快,打太极拳的人遍及全国。当前,仅北京市公园、街头和体育场就设有太极拳辅导站数百处,吸引了大批爱好者。卫生、教育、体育各部门都把太极拳列为重要项目来开展,出版了上百万册的太极拳书籍、挂图。太极拳在国外,也受到普遍欢迎。欧美、东南亚、日本等国家和地区,都有太极拳活动。据不完全统计,仅美国就已有30多种太极拳书籍出版,许多国家成立了太极拳协会等团体,积极与中国进行交流活动。太极拳作为中国特有的民族体育项目,已经引起很多国际朋友的兴趣和爱好。《24式太极拳教与学》(新版)内容深入浅出,通俗易懂,图文并茂,雅俗共赏。
不吼不叫:如何平静地让孩子与父母合 电子书

不吼不叫:如何平静地让孩子与父母合:如何平静地让孩子与父母合作

  • [美]罗娜·雷纳
  • 理解大吼大叫的深层因素;提供不吼不叫的强力工具。你真的可以学会停止向孩子吼叫。
聂卫平围棋教程(从15级到10级) 电子书
  • 聂卫平
  • 聂卫平教练多年教学经验总结,适合少儿的零基础围棋启蒙教材。快乐有趣的围棋世界,让我们一起开始探索!
体育运动中的功能性训练(第2版) 电子书
极简轻食 电子书
  • 萨巴蒂娜
  • 你是不是也忙得没时间做饭,以至于天天吃外卖?或者控制不住自己的食量,这月的减肥计划又泡汤了?或者偶尔想下厨又觉得太麻烦,看到复杂的菜谱就头大。其实,改变何须费时费力,用简单的食...
摄影笔记(实战篇):你应该会拍的68幅照片 电子书
  • 宁思潇潇
  • “摄影笔记”人气讲师倾力打造1000课时摄影教学精髓提炼,教你玩转风光、小品、人像、纪实4大门类。
聂卫平围棋教程(从10级到5级) 电子书
  • 聂卫平
  • 聂卫平教练多年教学经验总结,适合少儿的零基础围棋启蒙教材,快乐有趣的围棋世界,让我们一起开始探索!
儿童象棋入门教程 电子书
男人这东西 电子书
  • [日]渡边淳一
  •   《男人这东西》是渡边淳一随笔代表作。  作者以医学和心理学作为理论基础,详尽剖析了男性从少年期到壮年期的生理与心理发展历程,他们在社会角色与情感生活中所呈现的与生俱来的优势与弱点,以及因此而导致的两性在价值观、情爱观上的歧异和冲突,有助于男性更正确地认识自己、女性更深入地了解男人。
青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版 电子书
  • 高山
  • 青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造!针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导详解60项基础技术、17项技术提升练习身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮提供30个篮球专项体能训练动作整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练随书附赠131段动作指导视频!结合动作指导视频学习,轻松提高运动表现!上海市篮球协会副会长陈德春北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授薛正武湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授申甫国家男子篮球队前主力大前锋马健专业推荐
恋爱心理必修课 电子书
  • 段鑫星
  • 爱情是什么?为什么童年经历会影响你对恋爱对象的选择?为什么男女恋爱时的行为差距这么大?恋人是与自己相似好还是互补好?为什么“情人眼里出西施”?为什么相爱容易相处难?如何越争吵感情越好?如何看穿恋爱中的谎言?......《恋爱心理必修课》回答了人们对世间美好的感情的诸多疑问,希望阅读后,每一位想拥有高质量的亲密关系的读者,尤其是对爱情懵懵懂懂、莽莽撞撞的年轻人,可以拿到爱情这门课的学分。发展心理学家、北京师范大学教授陈会昌、南京大学社会学院心理学系教授桑志芹作序推荐。心理学家、精神科医师徐凯文、有书创始人雷文涛、壹心理创始人黄伟强、麦子熟了COO杨旭等10多位业内业外多领域人士推荐。作者之前的同名慕课效果很好,点击量已超过140万次,一小时的直播课收到2万多个点赞,得到新华网、人民网、中青网、凤凰、搜狐、扬子晚报等30多家媒体的报道与推荐。《恋爱心理必修课》书稿内容是《亲密关系》的通俗版。
聂卫平围棋教程(从5级到1级) 电子书
  • 聂卫平
  • 聂卫平教练多年教学经验总结,适合少儿的零基础围棋启蒙教材,快乐有趣的围棋世界,让我们一起开始探索!
儿童象棋启蒙教程 电子书
  • 宫易
  • 一套精心为孩子们编写的象棋启蒙书凝聚众位象棋大师的智慧借鉴“翻转课堂”的教学模式让孩子们带着问题学习象棋知识,感受象棋对弈的乐趣,全面促进智力的发展本书5大购买理由:1.专业性国内冠军棋手和一线专业象棋教师共同编写2.可读性让可爱的原创动画形象“盼盼”和“奇奇”带领孩子们走进象棋王国3.知识性由浅入深的象棋知识娓娓道来,讲授过程融入了象棋小故事和基本礼仪4.实践性学一个知识点,做一组练习题;学整本知识点,做一册闯关练习题5.游戏性如果纸上学习还不够,那么请扫描书中二维码,获赠“象棋动漫教材(启蒙篇)”在线交互课程30元代金券,购买配套课程强化学习效果
女人这东西 电子书
  • 渡边淳一
  •   《女人这东西》是渡边淳一随笔代表作。  书中以医学理论为基础,详细剖析了从青春期到更年期的女性——歇斯底里的女人、说谎的女人、性感缺失的女人、更年期的女人等,在社会角色与情感生活中呈现出的与生俱来的优势与弱点,以及特殊的心理与思维方式。  《女人这东西》是一部解读女性的随笔代表作,一本女性不得不读的人生论、幸福论,一本男性了解异性的自省书、必读书!
国色佳人:古风妆容发型设计与饰品制作 电子书
  • 樊雪梅
  • 本书分为五章,分别讲解了古风妆容基础、古风发髻的制作方法、古风饰品的制作方法、九大名画仕女妆容造型及十大历史人物造型。本书知识框架严谨,采用循序渐进的讲解形式,以方便读者理解。...
健身笔记:如何成为一个身材有料的人 电子书
  • 叔贵
  • 从零开始入门,避开健身小白容易掉入的那些坑,学会科学地健身,了解并掌控自己的身体和人生。
游泳运动从入门到精通 电子书
  • [美]斯科特·贝
  • 奥运国家队教练徐国义做序推荐!世锦赛国家队教练李雪刚·游泳项目科研专家林洪·奥运冠军、中国首位游泳大满贯得主叶诗文·世锦赛冠军、奥运会季军、“洪荒少女”傅园慧·奥运会亚军、亚运会冠军徐嘉余·亚运会冠军李朱濠·青奥会冠军李广源·亚锦赛冠军朱梦惠·全国游泳冠军柳雅欣·首体游泳教师汤景之·训练局青少年游泳俱乐部总教练高奇·台北游泳名将丁圣佑鼎力推荐!面向游泳爱好者、初学者、专业运动员及教练员的实用游泳教程。自由泳·仰泳·蛙泳·蝶泳·出发·转身·公开水域游泳·求生游泳8类游泳技术177幅高清彩图分步骤详解·真人示范不同技术动作中手臂、腿部等身体部位的标准姿势·超详细讲解训练准备工作、执行步骤、常见错误及其解决方案·设置不同难度等级的专项练习,针对性加强技术动作理解与实践·提供评分方案,准确评估技术掌握水平,便于制定后续学习方案
时尚手链编织128例 编绳+串珠+结艺一本通 全视频教学 电子书
  • 凤舞工坊
  • 本书四大篇章教授编绳、串珠、中国结制作,分享基础材料用法与实际运用技巧,体验传统文化。
化妆造型从入门到精通 电子书
  • 安洋
  • 这是一本超厚的大全类化妆造型图书,全书共432页,采用铜版纸高清印刷。本书从基础知识开始将起,包括妆容与发型各方面的相关知识,理论与实操并重,并且附带大量的实战案例,帮助读者巩固所学内容。本书涉及的领域也非常广泛,包括日常妆容造型、新娘妆容造型、古装妆容造型、时尚创意妆容造型等,同时对饰品制作与佩戴有非常详细的讲解。对于零基础的读者,通过本书可以夯实基础,掌握基本的化妆造型技能;对于有一定基础的读者,通过本书可以在化妆造型这条道理上向前迈进一大步。
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继畅销书《儿童健康讲记》之后谈精神健康话题的代表作 从中医的角度揭示出精神保持清晰稳定的原理 关于家庭、家族、社会、精神层面问题的觉察与调适 重点讲述家庭、环境对儿童身心的影响,以及儿童教育和精神健康的关系 分享丰富的实践经验和学习经历,以及有益心身健康的觉察练习
《孩子,为你自己读书》由于丽编著,一本让孩子明白读书的意义,彻底爱上学习的书。孩子,你是在为自己读书不是为了成绩,也不是为了父母。怎样培养学习的兴趣,掌握读书方法,磨刀不误砍柴功。
美国儿科学会的经典代表作,将科学、先进、值得信赖的育儿知识带到你身边。
适读人群 :准父母及0-6岁新生儿父母 ●崔玉涛医生首部育儿大百科全书,凝聚其30余年儿科从医经验和16年科普经验。 ●系统全面先进的科学养育法,关注0-6岁宝宝和新妈妈的身心健康。 ●32个核心育儿技巧短视频,特别针对常见育儿误区,喂养、抚触、日常照料等核心技能一看就会,轻松掌握。 ●来自崔玉涛医生的专业儿童疾病防治指南,新手爸妈也能从容应对突发状况。 ●多位医学专家、各界名人联袂推荐,明星爸妈信任的育儿百科 榜首
一本写给父母的“育儿口语”指南。
  1、畅销美国400多万册,被翻译成16种语言畅销全球;   2、让数百万孩子、父母和老师受益终身的经典之作;   3、自1981年本书第一版出版以来,《正面管教》已经成为管教孩子的“黄金准则”   4、简尼尔森——教育学博士、杰出的心理学家——在本书中告诉21世纪的父母和老师们:   惩罚和娇纵为什么对孩子都不好,并且不管用?   怎样用既不惩罚又不骄纵的正面管教方法培养孩子受益终生的良好品质?   如何用正面管教方法自动消除孩子的不良行为?   如何赢得孩子与父母和老师的合作?   如何消解大人与孩子之间的权力之争?   “超级父母”对孩子会有什么危害?   各种性格的父母对孩子会有什么正反两方面的影响?父母如何发挥自己性格中的优点,避免缺点给孩子造成的不良影响?   老师们如何避免对孩子造成管教问题?   从3岁到青春期的十几岁的孩子以及孩子的父母和老师,都将因为本书而彻底改变家里和学校的气愤,改变自己的人生。
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