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青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA 姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造！

针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导

详解60项基础技术、17项技术提升练习

身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮

提供30个篮球专项体能训练动作

整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练

随书附赠131段动作指导视频！

结合动作指导视频学习，轻松提高运动表现！

上海市篮球协会副会长 陈德春

北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授 薛正武

湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授 申甫

国家男子篮球队前主力大前锋 马健

专业推荐

内容简介

本书通过分步骤图解的方式，介绍了适合青少年球员学习的篮球运动基础技术及体能训练方面的知识。全书从需要了解的球场术语、基本规则等篮球基础知识讲起，然后讲解了基本的身体控制、球性训练、运球、传接球和投篮等技术的练习要点，并针对技术的强化提供了专门的练习项目，以帮助青少年球员掌握技能。

章节目录

青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版是2020年由人民邮电出版社出版,作者高山。

版权说明：本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
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