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美人云鬓 国风盘发造型实例教程
顾小思
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神奇编发完全自学教程(全视频版)
温狄
适读人群:本书可以作为初、中级造型师的参考用书,同时可供爱美的女性学习和使用。编发俨然已成为当下非常时尚且实用的造型手法,熟练掌握各种编发手法,即可灵活地打造各种不同风格的造型...
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聂卫平围棋习题精解 死活专项训练 从1段到2段
聂卫平
棋圣”聂卫平、围棋世界冠jun柯洁亲自作序,檀啸、周睿羊、王晨星、赵守洵、刘星等众多围棋冠jun、知名棋士联袂推荐!聂卫平教练多年教学经验总结,聂道场明星教师邵佳、赵兴华潜心研...
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围棋定式二选一从入门到精通 级位篇
赵守洵
第7届应氏杯世界职业围棋锦标赛冠军范廷钰九段第22届三星杯世界围棋公开赛冠军辜梓豪九段第15届LG杯世界棋王战冠军朴文垚九段第1届百灵杯世界围棋公开赛共军周睿羊九段联袂推荐!本...
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看图学打乒乓球(全彩图解附DVD光盘)
乒乓球入门必备:基本战术、技巧拆解,有助初学者夯实基本功。
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愿你无畏地去爱——在爱中受伤,在爱中成长
尚鹏(心医觉民)
本书由心理医生觉民老师所著,书中列出了大量鲜活的咨询案例,对现实生活中遇到的各种类型的情感问题进行了解读,并提出了有效、积极、可行的解决方法,指引读者展开探索爱的旅程。
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剪发技术专业图解教程(层次比例重点解析18例)
张蓬
本书旨在通过层次的丰富组合与变化,教授不同层次比例与改变点组合下的各类发型的变化过程与关键点,详尽实用美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理美发培训学校师生、职业学校...
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看图学打台球
台球基础知识与技巧详解七篇章。
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线语集:唯美线稿插画实例教程
子仪
零基础自学线稿,从入门到精通。
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内向孩子的潜在优势:帮助你的孩子在与外界的融洽协调中茁壮成长
[美]马蒂·奥尔森·兰妮
送给内向孩子和他们父母的珍贵礼物,将全方位协助父母们教养他们内向的孩子。
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专业美甲师一本就够 基础+勾绘+镶嵌+光疗+雕花+搭配
摩天文传
成为专业美甲师必须拥有一套自己的学习模式:本书编写的目的就是要提供一套基础知识扎实并能培养美甲师创造性思维的学习模式,从而在“普通美甲师”和“专业美甲师”之间提供一条升级之...
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儿童身体训练动作手册 徒手训练
王雄
中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐国家队教练指导技术动作!随书附赠133段动作指导视频阐释徒手训练的基础知识与训练应用·生理机制·运用优势·注意事项...
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看图学打叶问咏春拳 二维码视频教学版
周光远
叶问宗师的第三代传人,武术名家亲自示范指导零基础、轻松学!基础身形、手法、掌法、拳法、脚法、腿法、散式、肘部攻击、小念头、功力训练、实战运用近千幅多角度实拍图,分步骤演示技术动...
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美人点妆 国风妆容与盘发实例教程
顾小思
这里有各个朝代的妆容造型,也有《山海经》《西游记》《梨园戏曲》等经典题材中的造型。这里有男性妆容造型,也有符合现代审美的日常国风妆容造型。与本书的姊妹篇《美人云鬓国风盘发造型实...
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热身运动:优化运动表现与延长运动生涯的热身训练系统
伊恩·杰弗里斯
运动训练学体能训练基础理论书籍。
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化妆造型技术完全自学手册
马羊
对于化妆造型行业的从业者或者想从事化妆造型行业的人来说,方法和技巧才是其中重要的命脉。本书的作者将自己领悟的方法和技巧以相对广阔的视角进行阐述,尽量全面地将化妆造型行业的精髓分...
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跑步运动解剖学(第2版)
[意]乔·普莱奥(Joe
阐释增强运动能力和平衡能力的方法,有助于您在这项看似简单的运动中跑得更快、更远。
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少儿篮球训练游戏3~12岁
凯文·A.普赛克(Kevin
50项适合青少年身心特点的篮球技能训练融合作者二十年的体育教学、篮球教学、体育教学研究于一书将枯燥的训练变为有趣的篮球游戏有效把握孩子的兴趣点,提升孩子的兴奋度和专注力提升孩子...
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图解篮球个人技术:入门训练60项
李成名
超细致图解,展示技术要领,训练重点一目了然配合视频教学,加深理解从篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导零基础学打篮球基...
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钓鱼装备与技法实战 全彩图解版
辑组
·429幅场景实拍和彩绘插图从装备到技法全面展示 ·钓鱼冠军Q&A26年实战经验大公开:传统钓·海钓·台钓·路亚 ·9大类钓鱼装备的选择、使用与维护 ·选择钓点、打窝...
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精神健康讲记
李辛
继畅销书《儿童健康讲记》之后谈精神健康话题的代表作从中医的角度揭示出精神保持清晰稳定的原理关于家庭、家族、社会、精神层面问题的觉察与调适重点讲述家庭、环境对儿童身心的影响,以及...
《孩子,为你自己读书》
于丽
《孩子,为你自己读书》由于丽编著,一本让孩子明白读书的意义,彻底爱上学习的书。孩子,你是在为自己读书不是为了成绩,也不是为了父母。怎样培养学习的兴趣,掌握读书方法,磨刀不误砍柴功。
育儿百科
美国儿科学会
美国儿科学会的经典代表作,将科学、先进、值得信赖的育儿知识带到你身边。
崔玉涛育儿百科
崔玉涛
适读人群:准父母及0-6岁新生儿父母●崔玉涛医生首部育儿大百科全书,凝聚其30余年儿科从医经验和16年科普经验。●系统全面先进的科学养育法,关注0-6岁宝宝和新妈妈的身心健康。...
最温柔的教养
吴恩英
一本写给父母的“育儿口语”指南。
正面管教
简·尼尔森
1、畅销美国400多万册,被翻译成16种语言畅销全球; 2、让数百万孩子、父母和老师受益终身的经典之作; 3、自1981年本书第一版出版以来,《正面管教》已经成为管教孩...
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聂卫平围棋教程(从入门到15级)
聂卫平
“棋圣”聂卫平、围棋世界冠军柯洁亲自作序, 檀啸、周睿羊、王晨星、赵守洵、刘星等众多围棋冠军、知名棋士联袂推荐! 聂卫平教练多年教学经验总结,聂道场明星教师邵佳、赵兴华潜心...
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不吼不叫:如何平静地让孩子与父母合
[美]罗娜·雷纳
理解大吼大叫的深层因素;提供不吼不叫的强力工具。你真的可以学会停止向孩子吼叫。
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聂卫平围棋教程(从15级到10级)
聂卫平
聂卫平教练多年教学经验总结,适合少儿的零基础围棋启蒙教材。快乐有趣的围棋世界,让我们一起开始探索!
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极简轻食
萨巴蒂娜
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男人这东西
[日]渡边淳一
《男人这东西》是渡边淳一随笔代表作。 作者以医学和心理学作为理论基础,详尽剖析了男性从少年期到壮年期的生理与心理发展历程,他们在社会角色与情感生活中所呈现的与生俱来的优势...
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健身笔记:如何成为一个身材有料的人
叔贵
从零开始入门,避开健身小白容易掉入的那些坑,学会科学地健身,了解并掌控自己的身体和人生。
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