全面提升羽毛球技能，专项针对性肌肉训练。
电子书
内容简介
杨敏丽编著的《羽毛球教学与训练(高等教育体育专业通用教材)》内容包括：羽毛球基本理论知识，技术与教学训练，战术与教学训练，竞赛组织、规则裁判法。本书适合大学羽毛球体育课教学，同时适合一般羽毛球爱好者学习。
章节目录
- 书名页
- 版权页
- 目录页
- 第一章 羽毛球运动简介
- 第一节 羽毛球运动的起源与发展
- 第二节 羽毛球场地、器材
- 第二章 羽毛球运动基本技术
- 第一节 握拍
- 第二节 发球技术
- 第三节 接发球技术
- 第四节 击球技术
- 第五节 步法
- 第三章 羽毛球运动基本技术训练
- 第一节 握拍与挥拍练习
- 第二节 单项击球技术练习
- 第四章 羽毛球运动基本战术
- 第一节 单打战术
- 第二节 双打战术
- 第五章 羽毛球竞赛规则及比赛编排
- 第一节 国际羽联羽毛球规则（中英文对照）
- 第二节 羽毛球比赛编排
- 第六章 羽毛球运动常见损伤的预防和一般处理
展开全部
羽毛球教学与训练是2012年由北京体育大学出版社出版,作者杨敏丽编著。
温馨提示：
1.本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
2.该电子书为虚拟物品，付费之后概不接收任何理由退款。电子书内容仅支持在线阅读，不支持下载。
3.您在本站购买的阅读使用权仅限于您本人阅读使用，您不得/不能给任何第三方使用，由此造成的一切相关后果本平台保留向您追偿索赔的权利！版权所有，后果自负！
得书感谢您对《羽毛球教学与训练》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
电子书
电子书
世界羽毛球锦标赛女单guan军 王琳
亲自示范及指导技术动作
·1000 幅真人连拍及赛场示意图
·66段免费教学视频
·覆盖各类基础及进阶技战术
·多步骤、多角度、超细致图解
基础知识
·阐释羽毛球比赛制度及裁判手势，介绍装备材质分类及选择方法。
热身运动
·演示身体各部位的针对性热身运动，帮助练习者激活肌肉，避免运动损伤。
基础技术
·解析握拍、发球、击球、步法等技术的执行步骤及要点，全面夯实羽毛球运动基础技术。
比赛技战术
·解读单打、双打及混双比赛的赛制，剖析跑位与站位、接发球技战术、攻防战术，整体提高攻防实力与比赛策略制定能力。
电子书
本书内容包括“确定幸福教师的方向——成长故事”“描绘幸福教育的蓝图——幸福理念”“筑就师生幸福的巢穴——班级建设”“铺设幸福语文的跑道——课堂教学”等章节。
电子书
羽毛球入门知识，五章教学，图文并茂，易学懂。
电子书
普拉提七大分支训练法：提高运动员身体素质与表现。
电子书
本书全面阐述形体训练与形象设计，助力培养高雅复合型人才。
电子书
图解羽毛球基础技术与训练由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写，旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导，并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分，第一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识，第二部分重点讲解了羽毛球基本技术，涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术，第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整，技术讲解详细，不仅
电子书
心率监测训练法：科学制定个性化训练计划
