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因版权原因待上架
萨巴蒂娜
蔡澜
[日]松本美荣
一日三餐中早餐要吃好。本书包括了100多款常见常吃的早餐,结合南北差异,中西合璧,包含粥、汤、米饭、面食、三明治、沙拉、小食,另有学生套餐和家庭套餐,帮助你吃得健康、营养、全面。本书主打“营养”和“快速”,配有详细的步骤图,还有营养小提示,清楚道出每道餐的搭配特点、速成妙招。
10分钟营养早餐是2019年由中国轻工业出版社出版,作者梅依旧。
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