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编辑推荐

与自己和解，处理冲突，修复原生家庭童年创伤，探索自我价值，增强自信、安全感。

内容简介

本书针对内在小孩的5大需要、5种情绪、5个价值信念，提供了系统性的解决方案，从回应内在小孩的需要开始，释放被压抑的情绪，重塑被摧毁的价值信念，做自己的内在父母，补足内在小孩缺失的所有，同时发现生命中的独特资源，找到自我固有的内在能量，重新整合自己，成为一个有能力觉知自己、疗愈自己，有价值感、可以自我接纳，并发展出自己潜能的全新自我。

章节目录

疗愈你的内在小孩是2020年由人民邮电出版社出版,作者施琪嘉。

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