爱情是什么?为什么童年经历会影响你对恋爱对象的选择?为什么男女恋爱时的行为差距这么大?恋人是与自己相似好还是互补好?为什么“情人眼里出西施”?为什么相爱容易相处难?如何越争吵感...
恋爱脑自救指南。学会爱自己,重新掌握幸福主动权。
为什么你总也忘不掉、离不开那个人?为什么你在关系中不断付出,却总是受伤、痛苦? 针对“对爱上头”的“恋爱脑”现象,本书作者以独特的视角和犀利的文字指出,人们眼中热烈浪漫的“爱”,可能只是一种让人深陷其中、永不满足的“瘾”。人们因为无法爱自己,所以只能不断向外寻求赞美、认可和依赖,把爱当作缓解痛苦的安神药。 本书对情感依赖的典型表现、形成情感依赖的心理根源和错误信念进行了系统阐述,直指因爱痛苦的本质:试图付出一切,努力成为对方不可或缺的那个人并不能换来真正的爱,人们苦苦期待的“终极拯救者”也不会降临。掌握幸福主动权的途径就是成为精神独立的成年人。 战胜情感依赖,需要我们勇敢面对真相,放弃用取悦换取幸福的幻想,学会爱自己,最终建立真实、健康的亲密关系。
戒掉恋爱脑是2023年由人民邮电出版社出版,作者[法] 西尔维·田纳本。
版权说明:本电子书已获得正版授权,由出版社通过知传链发行。
得书感谢您对《戒掉恋爱脑》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。