以脑科学为基础，帮你与紧张感和解。

教会你如何科学高效地恢复脑疲劳，让我们的大脑放松下来。

适读人群 ：热爱思考寻求改变、生活压力大、感到脆弱和自卑的年轻读者 　　人活着是为了获得幸福，但为什么“幸福的人”却很少？ 　　日常生活中究竟要如何实践阿德勒的思想？ 　　不存在“命中注定的爱人”吗？ 　　为了幸福，人人都必须做出的“人生大的选择”究竟什么？ 　　一切烦恼都是人际关系的烦恼，一切快乐也都是人际关系的快乐吗？ 　　如果您也像故事中的青年一样，对于阿德勒思想这不切实际的“鸡汤”充满怀疑。 　　《幸福的勇气》就有您需要的答案。 　　亚洲总计销量超350万册的“勇气两部曲”完结篇、《被讨厌的勇气》正统续作——《幸福的勇气》隆重上市！ 　　蔡康永、樊登、张沛超、胡慎之、动机在杭州联袂推荐！ 　　阿德勒思想不是容易践行的学问，真正的考验是继续走下去的勇气！

1.意义疗法创始人维克多·弗兰克尔遗珠之作，简体中文率先引进出版！ 2.心理学大咖，亚洲存在主义团体协会创立者，李仑老师亲自翻译、导读！ 3.弗兰克尔提供了一条寻找希望的路，哪怕是在那些zui黑暗的时刻。——《纽约时报》 4.弗兰克尔一生都在传递一个主题：所有危机，都是考验人性的机遇。 5.“要像拥有了第2次生命一般的生活”，他揭示了他的基本信念：“作为人类而存在，意味着能够在任何情况下都表现出独特的坚韧。” 6.本书简明扼要地再现了这位伟大的精神医生的全部思想，在之后的几十年中，他又通过无数篇文章与书籍将其拓展完善，其中阐明的思想深度至今令人难以望其项背。 7.精装品质，内文选取高档纸张，极具收藏价值！

知识付费达人张婷作品，掌控感性的力量，成就美好的人生。

来自抑郁康复者的66封来信，告诉所有抑郁症患者你们并不孤单。

《万维钢·精英日课》第三季专题解读，一套强人的生活哲学。