98个专业示范训练动作，11套拿来即用的训练计划，带你有效实现从强化功能到提升体能。
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美国畅销健康书教读者通过饮食达到长寿，改变基因影响，家中必备救命之作。
内容简介
这是一本美国的超级畅销书，2年时间再版14次，销售25万册，已经售出了超过33个国家和地区的版权。 在饮食营养领域，是一个里程碑式的作品，在美国引起巨大反响，是在业界具有代表性的经典之作。本书教你如何通过饮食来达到长寿的目的。通过饮食预防和逆转富贵病和慢病。 作者通过总结大量科学数据和研究报告，颠覆性地告诉大家：对威胁生命的主要疾病来说，基因发挥作用的比例仅占10%到20%！我们完全可以通过饮食来改变基因对健康的影响。 这是一本真正的救命书！每家存备一本，关心自身健康，关心家人，全家远离致命疾病。
章节目录
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救命！逆转和预防致命疾病的科学饮食是2018年由电子工业出版社出版,作者[美]迈克尔•格雷格。
得书感谢您对《救命！逆转和预防致命疾病的科学饮食》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
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