认知行为疗法的入门读物。
本书首先介绍与认知和行为相关的部分心理学基础知识以及认知行为疗法的基础理论,然后进入实践领域,按照心理咨询过程介绍评估性会谈、咨询性会谈及结束会谈环节,并讲解咨询中各环节的重点攻克内容——自动思维、中间信念和核心信念,最后还从如何拥有健康人格的角度,将认知行为疗法中的部分技术进行生活化的普及。
认知行为疗法入门是2020年由人民邮电出版社出版,作者郭召良。
版权说明:本电子书已获得正版授权,由出版社通过知传链发行。
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