编辑推荐

10种持续精进的成长法则，45种培养韧性思维的技巧和行为，轻松恰当处理小状况，乐观科学应对大事件。

内容简介

本书介绍了45种培养韧性思维的技巧和行为，让你既可以轻松、恰当地处理生活中的小状况，又可以乐观、科学地应对大事件。还讲解了如何识别并应对常见的思维陷阱，以及如何发现并挑战你的定势思维，进而凭借科学的思维习惯和强大的心理韧性获得蓬勃成长的能量。

章节目录

韧性思维：培养逆商、低谷反弹、持续成长是2021年由人民邮电出版社出版,作者[英] 乔·欧文。

版权说明：本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
得书感谢您对《韧性思维：培养逆商、低谷反弹、持续成长》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。