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内容简介
本书从介绍如何制作一本精良的手账开始，辅以专业的时间管理内容，是一本能帮助普通人成为精英的时间管理手账。阅读本书，让你的每一分钟都不被辜负。
章节目录
- 封面
- 扉页
- 版权信息
- 内容提要
- 前言
- 第1章 手账概述
- 1.1 什么是手账
- 1.2 四色笔记规则
- 1.3 几种不同风格的手账
- 第2章 开始制作手账吧
- 2.1 准备工具
- 2.2 封皮的种类与选择
- 2.2.1 按照封皮材质划分
- 2.2.2 按照类型划分
- 2.3 手账本的选择
- 2.4 笔（中性笔相对随意，主要是钢笔）
- 第3章 如何做出漂亮的手账
- 3.1 手账排版
- 3.2 手账装饰──胶带
- 3.3 简单的手绘
- 3.4 自制贴纸
- 第4章 手账哲学：改变人生的手账规划
- 4.1 把你的人生计划写在手账上
- 4.2 把困难的事写下来
- 4.3 设定突破障碍的最后期限
- 4.4 日计划表
- 4.5 周计划表
- 4.6 月计划表
- 4.6.1 如何用Word制作月计划表
- 4.6.2 利用月计划表记账
- 第5章 让记手账成为一种习惯
- 5.1 清晨记手账，一天效率高
- 5.2 杂事太多？统统“记录在案”
- 5.3 下班之前留出10分钟总结
- 5.4 购物狂出发前怎能没有购物清单
- 5.5 休息的日子也要按计划行事
- 5.6 “私人定制”，每天给自己留一段幸福时光
- 第6章 时间翻倍的秘密——手账的正确使用方式
- 6.1 “任务清单”—时间管理入门
- 6.2 “SMART法则”—把你的目标写出来
- 6.3 “二八法则”—80%的时间处理20%的事
- 6.4 “四象限法则”—大事件优先记
- 6.5 “番茄工作法”—让拖延症去死吧
- 第7章 高效手账整理术，如何优雅地工作
- 7.1 “通讯录管理原则”—重要联系人写在本子上
- 7.1.1 定期整理通讯录
- 7.1.2 如何用Word制作通讯录模板
- 7.2 “邮箱高效管理”—重要邮件不错过
- 7.3 “资料备份”—纸质信息永远比电子信息更保险
- 7.4 “灵感整理”—突发奇想的收集术
- 7.5 “会议记录”—1分钟教你学会做笔记
- 第8章 高效能手账笔记术
- 8.1 5R笔记法
- 8.2 关键词笔记法
- 8.3 思维导图笔记法
- 8.4 子弹笔记法
- 第9章 一本改变人际关系的神奇手账
- 9.1 记住每一个重要人物
- 9.2 如何让敌人成为朋友
- 9.3 让手账成为人际沟通的话术模板
- 9.4 你想认识谁—列一张目标客户清单
- 第10章 神奇手账的情绪疗法
- 10.1 烦恼时，利用手账画出梦想
- 10.2 把不高兴的事统统写出来，然后画上一个大大的“×”
- 10.3 把开心的事统统写下来，每一条都用不一样的颜色
- 10.4 记录你的成功时刻，那是你的信心之源
- 10.5 如何完成困难的工作
- 10.6 心想事成的手账记录法
- 10.7 信念疗法
展开全部
手账哲学——让工作与生活更高效是1970年由人民邮电出版社出版,作者Brent。
版权说明：本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
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