本书分为五章,主要内容包括:重新认识睡眠、培养“熟睡脑”,短时间完全消除疲劳、改善血液循环,30分钟进入深度睡眠、调整睡眠环境,实现睡眠效率最大化等。
介绍了新手学习下厨的简单的菜式及制作方法。 无论是谁,做一本书,真的用心去做,都不是件容易的事儿。整个过程就像孕育一个生命。尤其是当这个孩子,出落得不够漂亮、不够聪明、不够优秀,还能有幸得到别人鼓励的微笑时,那种暖意和感激无法言表。
我希望我的“孩子”,永远像一朵淡蓝色的小野花,开在钢筋水泥丛林中的某个角落,静静做她自己,静静地与不经意间偶遇的你相视一笑。
我把我的菜和心情翻出来,和志同道合的人一起分享,我们每天都有说不完的话,开不完的心,分享不完的美食。
介绍了新手学习下厨的简单的菜式及制作方法。当你脱掉婚纱、开始生活的时候,当你走进厨房不知所措的时候,当你愿意用美食传达爱意的时候,当你回到我们的家、看到父母日渐佝偻的背影和花白疏发的时候,就翻翻这本虽不精致,但却一直为你而做的书吧……如同姐姐一直陪在你身边,永远!
文怡“心”厨房 从零开始学下厨是2008年由中国纺织出版社出版,作者王芳。
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