融合4大心理流派，针对上瘾的不同阶段，一步一步战胜成瘾问题。
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成为精进、专注、高效的“晨型人”，要么躺在床上等待生活的暴击，要么早起创造奇迹。
内容简介
谁说世上没有奇迹？哈尔·埃尔罗德证明了他就是个奇迹。他15岁就拥有了自己的电台节目，20岁时已经是一家市值2亿美元公司的顶尖销售员。但很快，他就跌进了人生深渊，在一场严重车祸中“临床死亡”6分钟。醒来后被判定大脑损伤，下半生只能在轮椅上度过。然而，哈尔隔年就回到公司，更在近6万名业务员中高踞成交量第6名。如今的哈尔不但能跑能跳，更是畅销书作家和励志演说家，还是超级马拉松选手。
他究竟是怎么做到的？在人生最低潮时，哈尔接受朋友的建议早起晨跑，意外从中领悟出“S.A.V.E.R.S.人生拯救计划”，只要每天早起一小时做6件事，就能彻底改变你的人生、健康、財富、人际关系。
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早起的奇迹是2018年由广东人民出版社出版,作者[美]哈尔.埃尔罗德。
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